кетонову

1. Йдеться не лише про виключення «звичайних» солодощів

Якщо ви хочете швидко схуднути, просто усунення солодощів вам не допоможе. Хоча це, звичайно, один із корисних кроків для схуднення. Однак ви, ймовірно, будете чекати набагато довше бажаного персонажа. Чим швидше ви хочете схуднути, тим більша різниця між вашим доходом і вашими витратами. Ви ніколи не обійдете цей закон.

Але вам точно не слід голодувати або суворо обмежувати свій раціон, не замислюючись. Єдине, чого б ви, мабуть, досягли, - це втрата м’язової маси, уповільнення метаболізму та колядування щодо ефекту йо-йо. Щоб запобігти цьому ризику і швидко схуднути, ми рекомендуємо худнути при кетозі. Так звана кетонова дієта дозволяє значно зменшити калорії, і при цьому не відчувати голоду і не втрачати м’язи.

2. Ви не будете загрожувати своєму здоров’ю

Все, що вам потрібно зробити, щоб схуднути при кетозі, - це обмежити вуглеводи до 50 грамів на день. У будь-якому випадку, пересічній людині, яка не займається харчуванням, я рекомендую вибрати професійно складену кетонову дієту, складену з білкової їжі, призначену для цього типу дієти.

Ці продукти містять усе необхідне для нормального функціонування вашого організму - оптимальну кількість вітамінів, мінералів, клітковини та білків. Ви не будете загрожувати своєму здоров’ю неправильно складеною дієтою, і можете бути впевнені, що результат прийде. Особисто я маю найкращий досвід роботи з продуктами від чеської компанії KetoMix.

3. Ви не голодуєте, коли худнете при кетозі

Великою перевагою кетонової дієти є те, що ви не голодні і відчуваєте достатньо енергії. При кетозі легше змусити організм використовувати запаси жиру як паливо. Схуднувши за допомогою KetoMix, ви їсте 5 разів на день і додаєте 500 грамів овочів у свій щоденний раціон.

Кожен прийом їжі KetoMix має однакову харчову цінність. Наприклад, навіть якщо у вас є лише швидкий коктейль, ви не відчуєте голоду. Перевагою білкової дієти, як іноді називають кетонову дієту, є згадана швидка втрата грижі без почуття голоду.

4. Приготування їжі не гальмує вас

Якщо ви обираєте професійно зібрані продукти KetoMix, великою перевагою є швидкість їх приготування. Ви проводите на кухні максимум дві хвилини, а іноді кухня навіть не потрібна. Наприклад, якщо ви вибираєте з широкого асортименту білкових батончиків або коктейлів.

Заощадження часу особливо цінують матері, які перебувають у декретній відпустці, або зайняті люди, які майже не відходять від письмового столу. Для них це найпоширеніша проблема схуднення, оскільки їм не вдається повноцінно харчуватися, а приготування здорової їжі затримує їх. З KetoMix це може тривати лише близько двох хвилин.

5. Страшний ефект йо-йо

Ефект йо-йо є поширеною причиною того, чому багато жінок на цій дієті бояться. Важливо зазначити, що ефект йо-йо обумовлений не будь-якою з існуючих дієт, а тим, як виглядає ваш раціон після дієти. На щастя, KetoMix також готує своїх клієнтів протягом певного періоду після завершення дієти, що я дуже ціную в цій компанії. Під час дієти ви навчитеся регулярно харчуватися, орієнтуватися в основних поживних речовинах, додавати в свій раціон достатньо овочів, регулярно пити, кришитись без цукру, і перш за все, думати інакше. Тож хто хоче, збереже вагу.

Дієта KetoMix будується на принципах т. Зв кетонова дієта. Запропоновані продукти можна використовувати на фазі схуднення як дієту протягом усього дня, а також окремо як звичайну білкову їжу. Продукція KetoMix виготовляється з якісного сироваткового білка, тоді як кінцевий продукт переробляється в Чехії. Продукція KetoMix повністю відповідає суворим умовам сертифікації HACCP. Виробництво продукції KetoMix спільно з Інтернет-магазином відповідає усім вимогам Державної інспекції сільського господарства та продовольства. Бренд працює на ринках Чехії та Словаччини.