Клімат, можливості працевлаштування та близькість до близьких людей є визначальними факторами при виборі місця проживання. Крім того, проживайте в країні де фізичний та психічний добробут громадян високий Це принципово.

світу

Як температури впливають на ваше психічне здоров’я?

Щоб дізнатись, які найздоровіші країни у світі, вам слід скористатися Рейтингом здорових націй, який щороку публікує Bloomberg. При його підготовці враховуються такі показники, як тривалість життя, споживання тютюну або тип дієти. Це сім переможців ... і Іспанія лідирує!

Австралія

Прекрасні пейзажі, вражаюча фауна, інновації, зупиняючі серця пляжі ... Ми говоримо про Австралію, єдину англомовну країну, яка входить до семи здорових у світі. Дослідження глобального тягаря хвороб за 33 показниками, пов’язаними зі здоров’ям, австралійська країна посіла 10 місце із 188 країн. Він отримав ідеальні бали за кількома показниками, включаючи війну, недоїдання, доступ до води, санітарію та малярію.

Він також наголошує на своїй чудовій системі охорони здоров'я, одній з найкращих у світі, до якої додаються позитивні фактори, такі як ефективний пакет заходів боротьби з тютюном та низький рівень дитячої смертності. Всі ці фактори в сукупності призводять до а вражаюча тривалість життя: 80 років для чоловіків та 84,6 років для жінок.

Швеція

Швеція визнана країною, яка найбільше відповідає за стан здоров’я у світі. Медична допомога практично безкоштовна для всіх громадян до 20 років. На додаток до чудового медичного обслуговування, Швеція надає численні державні ресурси сім'ям, починаючи від великих батьківських відпусток і закінчуючи численними допомогами по догляду за дітьми.

Швейцарський

Швейцарія виділяється чудовою системою охорони здоров’я: пацієнтами вони можуть вибрати своїх постачальників і не потребують перенаправлення на доступ до спеціалістів. Крім того, охоплення охоплює всі види послуг для людей з низьким рівнем доходу, і пріоритет надається здоров’ю вагітних жінок, включаючи допологовий догляд, доставку та охоплення післяпологових госпіталізацій та візитів додому. Це також одна з країн з найвищою тривалістю життя у світі.

Японія

Японія - країна з найвищою тривалістю життя у світі, в якій наголошує на здоровому харчуванні, повному овочів, свіжих продуктів та риби -дієти, в яких присутній цей продукт, мають менший ризик серцево-судинної системи та покращують психічне самопочуття, коли червоне м’ясо, перероблені продукти або рафінований цукор мають мало місця.

Ісландія

Ісландія - ще одна країна, яка має дієту, багату рибою, а це означає, що населення отримує користь, подібну до японської. Крім того, навколишнє середовище робить багато для здоров'я своїх мешканців: Організація економічного співробітництва та розвитку оцінює Ісландію як країна з найкращими показниками якості навколишнього середовища, з найкращою якістю повітря та високим рівнем задоволеності якістю води. Краса фізичного середовища також сприяє здоров’ю ісландців, атлетичного населення, яке відвідує тренажерний зал і практикує такі заходи, як скелелазіння, скелелазіння, альпінізм та каякінг.

Італія

Коли люди думають про Італію, одне з перших, що спадає на думку, може бути смачною піцою та макаронами, але середземноморська дієта, багата фруктами, свіжими овочами, бобовими, рибою чи оливковою олією, набагато більше: допомагає контролювати вагу, запобігає депресії та сприяє зменшенню ризику серцевих нападів та інсультів. Крім того, перебування на сонці забезпечує вітамін D та психічне благополуччя, тоді як спосіб життя сприяє соціальним зборам та емоційним зв’язкам.

Іспанія

Іспанія - найздоровіша країна у світі, в якій продовжує панувати середземноморська дієта, потужна система охорони здоров’я, приємний клімат та активний відпочинок. Не даремно у нас найдовша середня тривалість життя серед усіх країн Євросоюзу.