По всьому світу безліч дієти всіх видів. Деякі з них розроблені медичними групами та спеціалістами з питань харчування, інші створені за допомогою так званих дієтичних "гуру", які лише прагнуть популярності та заробляють гроші, продаючи швидкий метод схуднення, але які можуть спричинити ризик. Тепер прийшов час проаналізувати ще один із цих модних режимів - нову американську дієту.

Але коли такі типи дієт виникають там, де обіцяють швидко схуднути, вам доведеться ходити зі свинцем та аналізувати, що це за дієта насправді, і якщо вона може включати якісь ризик для здоров'я. Знамениті диво-дієти зазвичай дають дуже очевидні результати за короткий час, але ціною ...

Все, що потрібно знати про нову американську дієту

Меню

дієта

Для отримати уявлення про те, що таке тиждень з цією дієтою, я покажу вам деякі меню або пропозиції, які потрібно виконати, щоб робити це суворо. Наприклад, на сторінці dietsparadelgazar.net є тест, що означає ця дієта.

меню протягом тижня він би складався з: