Не пропустіть його основний трюк, щоб не набрати вагу

Виробник LO + 40. Шеф-кухар40

тейлор

Ми бачили, як Тейлор Свіфт багато займається спортом. У своєму акаунті в Instagram він з’являється у спортзалі, боксу, бігу тощо. Але вправи не тільки підживлюються цим тілом, призначеним для каламбуру. Співачка носить годування дещо своєрідний і гарантує, що ви ніколи не голодуєте.

сніданок їй ідеально підходять кілька млинців з шинкою, пармезаном та смаженим яйцем у супроводі натурального апельсинового соку.

Зазвичай їсти швидко, тому що робота не залишає його набагато, але це не перестає бути менш здоровим, і він також не відмовляється від швидкого харчування. Зазвичай він поєднує салати та курячі бутерброди. Також вона любить домашній лимонад з лаванди.

Для вечеря, майже завжди риба. Його улюблений - гірчичний соус та трохи вареної картоплі.

Але це з понеділка по п’ятницю. вихідні визнає, що трохи більше насолоджується життям та їжею та приймає піцу, гамбургери чи собак. так, ваш основний фокус у цьому випадку полягає в тому, що фаст-фуд завжди готується вдома.