Не пропустіть його основний трюк, щоб не набрати вагу
Виробник LO + 40. Шеф-кухар40
Ми бачили, як Тейлор Свіфт багато займається спортом. У своєму акаунті в Instagram він з’являється у спортзалі, боксу, бігу тощо. Але вправи не тільки підживлюються цим тілом, призначеним для каламбуру. Співачка носить годування дещо своєрідний і гарантує, що ви ніколи не голодуєте.
сніданок їй ідеально підходять кілька млинців з шинкою, пармезаном та смаженим яйцем у супроводі натурального апельсинового соку.
Зазвичай їсти швидко, тому що робота не залишає його набагато, але це не перестає бути менш здоровим, і він також не відмовляється від швидкого харчування. Зазвичай він поєднує салати та курячі бутерброди. Також вона любить домашній лимонад з лаванди.
Для вечеря, майже завжди риба. Його улюблений - гірчичний соус та трохи вареної картоплі.
Але це з понеділка по п’ятницю. вихідні визнає, що трохи більше насолоджується життям та їжею та приймає піцу, гамбургери чи собак. так, ваш основний фокус у цьому випадку полягає в тому, що фаст-фуд завжди готується вдома.
- Фізичні вправи та дієта 14 знаменитостей розповідають свій секрет, що вони в формі
- Це дієта Тейлор Свіфт, якій ви хочете дотримуватися - The Intranews
- Це дієта, якої дотримується Кейт Міддлтон, щоб завжди бути у формі
- Громадянин Це проста дієта, яку дотримуються француженки, щоб підтримувати форму
- М’ясні нарізки та сосиски, яку я обираю, щоб подбати про дієту та бути у формі