31-річна співачка Адель, схоже, зробила власні тексти своєї пісні Hello (з іншого боку), бо, чесно кажучи, це інша справа, схудши принаймні на 40 кілограмів за останні кілька місяців.

адель

Примадонна було зменшено майже до третини того, що було збігається з його розлукою з 42-річним британським бізнесменом Саймоном Конєцьким, батьком його 8-річного сина Анджело. Чи контральто котиться в глибині? Єдине хороше, що виходить з розривів стосунків, це той, хто залишається з вами.

Жарти в сторону, за цим самим правилом трьох можна припустити, що те саме саме, Меццо-сопрано Тоттенхема Я добровільно проковтнув би солітера, того знаменитого хробака, який пожирає вас всередині, як говорили про Марію Каллас, коли вона радикально схудла для свого дебюту в 1954 році в опері в Чикаго.

Чи зміниться і ваш голос? Як вдалося виглядати цей новий силует? Шлунок зменшився? їІ поставити шлунковий балон? їA гіпнобанда як Карітіна Гоянес? Чи страждає Адель на розлад харчової поведінки? Анорексія, булімія, ви обоє? Ви настільки засмучені після розлучення, що навіть закусити не можете? Яка диво-дієта досягає цих результатів за такий короткий час?

Усі ці невідомі відкриті для легіону шанувальників Адель, вражені, але також стурбовані її останнім перетворенням, від ста непарних кіло до шістдесяти декількох, для проведення розрахунку на око.

Звичайно, таблоїди поспішно опублікували непідтверджені теорії про те, що сталося зі співачкою, невпізнанну на фотографіях, які вона розмістила в своєму акаунті в Instagram з Дідом Морозом три тижні тому, щоб привітати світ зі святами. Її понад 33 мільйони послідовників були вражені. Але чи це вона? Ну так.

Її також спіймали папараці на вечірці на пляжі з Гаррі Стайлзом. Ніяких ознак його круглого обличчя чи подвійного підборіддя! EНавіть позначена дойслерова ключиця!

Найбільш переконливою гіпотезою є те, що Адель довела дієта Sirtfood і це було супер. Цей режим складається з прийому всередину продуктів, багатих ферментами сиртуїну, які створюють в нашому організмі такий самий ефект, як при голодуванні або фізичних вправах, тобто вони зменшують запалення шлунка. Цей білок міститься в таких продуктах, як кава, темний шоколад, петрушка, волоські горіхи, цибуля, оливкова олія, червоне вино або тофу.

Поки це здається легко, але це не так. Ця дієта обмежує споживання щоденних калорій до 1000 в перший тиждень, розподілити на три овочеві соки та один прийом їжі, який може включати індичку, курку, локшину або петрушку. Жах, давай, що професіонали, з якими консультуються, не поділяються.

У LOC ми спілкувались Девід Гарца Вілар, старший технік з дієти в Центрі реального харчування, створений відомим дієтологом Карлосом Рносом. "Усі короткочасні дієти працюють за одним і тим же механізмом: дефіцит калорій. Іншими словами, найбільше на схуднення Адель вплинуло те, що вона перестала їсти. Збільшення споживання білка приносить користь, коли справа доходить до їжі. Схуднення в поєднанні з такими втручаннями, як включення вправ на опір завдяки його ролі у підтримці м'язової маси ", - говорить він.

В цьому випадку Не зовсім зрозуміло, чи Адель надягла капці, тому що він неодноразово говорив, що ненавидить тренажерний зал. Очевидно, він вдома робив пілатес та вправи високої інтенсивності з двома моніторами, але мало хто в це вірить. Це занадто багато зусиль для когось на кшталт неї, котра завжди говорила, що добре почувається у своєму стані, і визнавала, що є надзвичайно ледачою.

З іншого боку, є джерела, які вказують на отримане Сонце гіпноз від терапевта Сьюзен Хепберн, по 300 євро за сеанс, або що розлучення - це те, що насправді змусило його перестати їсти, оскільки це викликало у нього депресію.

Однак найбільш достовірною є диво-дієта, яку наш фахівець ніколи не призначив би. "Довгострокові плани схуднення - це зовсім інша справа, і тут такі поняття, як навчання або дотримання. Тож ми побачимо, чи зможе Адель не відставати від цього типу їжі і не повернеться до своїх старих звичок ". Висновок: менш вишуканий автомобіль та хрусткі речі в мішках та більше садових делікатесів.