Різні дослідження пояснюють фактори, що впливають

спалюєте

Ходячи в помірному темпі, людина вагою близько 58 кілограмів може спалювати від 60 до 70 калорій кожні півгодини. Якщо ми використовуємо гребний тренажер і ми дуже підготовлені, ми можемо досягти 200 всього за 20 хвилин. Ми всі чули типовий коментар, що секс, крім того, що це весело, корисний для фізичних вправ. То скільки калорій ми спалюємо під час статевого акту?

Група вчених відповідала за вивчення цього питання і дійшла висновку, що, як це відбувається, коли ми займаємось спортом, існує кілька факторів, що впливають на спалювання калорій під час сексу.

Перше розслідування, проведене експертами Квебекського університету в Монреалі (Канада), виявило, що спалювання калорій під час статевого акту це не однаково для чоловіків і жінок.

Щоб дійти такого висновку, вони попросили учасників дослідження, молодих жінок та чоловіків у віці 20–25 років, пройти два різні тести. У першій їм доводилося бігати в легкому темпі 30 хвилин. Другий вимірював калорії, спалені після статевого акту Довжиною 25 хвилин до якого були включені попередні етапи.

Пробігши півгодини, чоловіки встигли спалити в середньому 276 калорій, тоді як жінки досягли лише 213. Цю різницю можна було спостерігати також у другому тесті: чоловіки спалили в середньому 101 калорію, а жінки 69.

Пояснення, за словами Ентоні Кареліса, професора, який керував дослідженням, полягає в тому, що "чоловіки важити більше ніж жінки і, для цього, витрачена енергія буде вищою у чоловіків, ніж у жінок при виконанні однієї і тієї ж вправи ".

Час

Звичайно, слід врахувати ще один фактор, час, який триває секс. У випадку цього дослідження сесії мали попередні етапи та перевищували 20 хвилин. Однак різні дослідження встановили, що середній час статевого акту зазвичай становить від п’яти з половиною хвилин до шести. Отже, очевидно, що за цей проміжок часу ви не досягнете 100 калорій.

Позиція

З іншого боку, чим більше енергії ви витрачаєте, тим більше калорій ви спалюєте. У цьому сенсі розслідування, проведене різними американськими університетами, такими як Міннесота та Південний Іллінойський університет, прийшло до висновку, що людина, яка перебуває вище під час стосунків, витрачає більше енергії. На закінчення, постава теж має значення.