Деякі з вас запам’ятають цю статтю Хуана, в якій він говорив про витрати близько 21 кілокалорій на «сеанс». Канадці, здається, трохи більш оптимістичні і роблять ставку на в середньому 101 кілокалорія у чоловіків та 69,1 кілокалорій у жінок. Хіба цього недостатньо, навіть так?

жінка

Дослідження канадців проводилося за допомогою монітора активності Пов'язка SenseWear, також використовується в інших клінічних випробуваннях. Браслет може вимірювати артеріальний тиск, температуру шкіри та кілокалорії, споживані в процесі діяльності. Перетинаючи ці дані з іншими, такими як вік, вага або зріст, було визначено витрати енергії на статевий акт.

Дослідження проводилось протягом місяця з 21 гетеросексуальними парами молодих людей у ​​віці від 20 до 24 років, які займаються спортом та сексуально активно. Парам доводилося займатися сексом принаймні раз на тиждень, а за сексуальною активністю стежили завдяки браслету. Новизна цього дослідження полягає в тому, що Це проводилося не в лабораторіях, як попередні, а в приватному житті випробовуваних, завдяки браслету.

Крім того, вони також виконували фізичні вправи: 30 хвилин бігу на біговій доріжці, щоб мати можливість порівняти результати обох видів діяльності. Кар’єру обрали тому, що це досить поширена звичка здорового життя серед населення, як і статевий акт.

Ідея полягала у порівнянні витрат калорій в обох видах діяльності, щоб побачити, чи можна розглядати статевий акт як вправу середньої інтенсивності, подібну до бігу. Витрати калорій були меншими під час статевого акту, але втома, яку сприймали деякі досліджувані, була більшою під час сексу, ніж під час фізичних вправ.

У висновках дослідники розглядати сексуальну активність, потенційно, а в деяких випадках і хорошу фізичну вправу. Рекомендую поглянути на дослідження (посилання нижче), де також обговорюються соціальні та культурні фактори, дуже цікаво.