Опитування показують, що кожна десята дитина у віці від 8 до 10 років вже має досвід сп’яніння. У нас найнижчий середній вік серед усіх європейських країн! Радить Йозеф Шедивий, експерт з форуму Pi
Ви дозволяєте своїй дитині добросовісно скуштувати алкоголь, щоб ковтання не могло йому нашкодити? Знайте, що навіть невелика кількість може завдати належної шкоди дитячому організму. Навпаки, важливо пояснити дітям, що алкоголь для них ще не підходить і що вони навіть не хотіли б.
У той же час не давайте їм «профілактичного» смаку пива, вина чи міцних напоїв, переконайтеся, що вони п’ють дитяче шампанське, а не сьорбають справжнього алкоголю «символічно» на святкуваннях.
Його взагалі не слід вживати дітям та підліткам. Вони ще не фізично чи емоційно оснащені як дорослі, і вони швидше стають залежними. Особливо у дітей навіть невелика кількість алкоголю може спричинити легке отруєння та пізніше ускладнення у розвитку мозку, пам'яті та загального інтелекту.
Усі ризикують
Питання про те, чи є алкоголь наркотиком, коли він легальний і доступний, завжди викликає бурхливі дискусії. "Статистика показує, що у Словаччині одинадцятирічні діти переживають алкоголь, що є найнижчим віком серед усіх європейських країн, і до 56 відсотків п’ятниць мають з ним особистий досвід", - пояснює Йозеф Шедіві з форуму "Пі" .
Причини схильності до цієї залежності можуть бути складними, але в основному це суми вроджених схильностей, прийняття індивідуальних рішень та впливу навколишнього середовища, тобто сім'ї, школи та друзів. Але це неправда, що сім’я утриманців могла зітхнути з полегшенням або що, коли у вашої дитини проблема з питтям, ваше виховання явно не вдалося. Іноді, коротше кажучи, нічого взагалі не допоможе, але це не означає, що не слід робити все, що в ваших силах.
Ніякого табу
На тлі початкової допитливості та бажання «спробувати» алкоголь, це допомагає, якщо ви не робите таємниць щодо вживання алкоголю і ненавмисно не створюєте навколо нього аури чогось таємничого і, отже, бажаного. Як ми вже згадували, дитині потрібно чітко пояснити, чому вживання алкоголю для нього невідповідне. Який вплив це робить на його розвиток та здоров’я, як впливає мозок, який розвивається до 25 років?.
Ви скажете, що в першу чергу ви повинні подавати приклад своїм дітям. Ну, визнайте - влаштуєте вечірку чи вечірку без алкоголю? Це тому, що ці моменти фіксуються в підсвідомості дітей. "Алкоголь у нашому суспільстві пов’язаний з ритуалами, і свято - один із них. Від нас залежить, чи хочемо ми будувати подібні стереотипи і у своїх дітей. Це може бути сумним рівнянням: святкування = я напиваюся ", - підкреслює Йозеф Широкий, додаючи, що це може бути зовсім не так.
Не ігноруйте
Окрім того, щоб показати дитині дорогу та навчити її про ризики алкоголю, слід також чітко пояснити, що "користь" від цього не варта. Алкогольне сп'яніння, коли все здається простішим, а проблеми кудись зникають, викликає сумніви, адже насправді алкоголь нічого не вирішить.
У підлітковому віці у підлітка формується основний зразок поведінки, який згодом вплине на його реакцію на різні ситуації. Якщо в цей делікатний період він запропонує реагувати на кризові ситуації, втікаючи від реальності, а не стикаючись з ними, він міг би це зробити у дорослому періоді життя. Якщо ця профілактика не допомагає, і ви виявили, що ваша дитина справді починає вживати алкоголь, не ігноруйте це як «виростання з нього».
Лекцій недостатньо
Сім груп є одними з найбільш ризикованих груп. Це найбільш вразлива та зникаюча група підлітків, тому що вони більше не вважають себе дітьми, а під час дозвілля чи організованих в школі заходів, таких як лижні тренування або наприкінці навчального року, вперше тягнуться до алкоголю. Це також одна з причин, чому Форум Пі мудро створює освітні та профілактичні програми, за допомогою яких хоче поговорити про вживання алкоголю з дітьми.
За даними Форуму, п’ята частина батьків взагалі не розмовляє з дітьми про алкоголь. Будуть згадані три з п’яти тем, але, на думку дітей, недостатньо і, звичайно, не відкрито. "Ми хочемо це змінити, тому що нам потрібно поговорити про алкоголь. Тому наш проект орієнтований не лише на учнів, а й на їхніх батьків та вчителів ", - говорить Йозеф Шедивий.
До кінця календарного року форум планує прочитати двісті лекцій для майже 4000 студентів по всій Словаччині. Але не просто покладайтесь на інших і починайте відверто говорити з дітьми про алкоголь, особливо ви. Початок навчального року ідеальний.
Як підійти до алкоголю?
- Поговоріть зі своїми дітьми про хороші і темні сторони алкоголю.
- Візьміть це вчасно. Кожна людина повинна заздалегідь знати, у що впадає.
- Поясніть дітям, наскільки міцні специфічні напої.
- Якщо у вашій сімейній історії є алкоголізм, попередити нащадків про генетичну схильність до звикання.
- Постарайтеся не забороняти і не залякувати. Здебільшого це спонукає до ще більшого повстання.
- Навчіть дітей не зазнавати тиску з боку однолітків та вечірок. Нехай вони вирішують самі.
- Побудуйте основу на взаємній довірі, встановіть розумні правила та межі, прийнятні для вас та ваших дітей.
- Як одне з правил, ви можете встановити свободу отримувати задоволення, якщо вони можуть повернутися додому безпечно та вчасно.
- Регулярно повертайтеся до розмов про алкоголь, ви повинні мати огляд того, як ваше потомство справляється з алкогольним досвідом, і як вони реагують або піддаються впливу навколишнього середовища та тенденціям.
- Будь хорошим прикладом.
Тривожні цифри
Опитування показують, що кожна десята дитина у віці від 8 до 10 років вже має досвід сп’яніння. Важливість профілактики алкоголю недооцінюється до 60 відсотків батьків дітей підліткового віку. Представники шкіл вважають, що батьки повинні відігравати більшу роль у запобіганні вживанню алкоголю.
Це випливає з опитування серед 130 початкових шкіл. Усі школи заявили, що, хоча їх навчальна програма включає інформацію про закони про алкоголізм неповнолітніх, найефективніше профілактичне звернення має надходити від сім'ї. На запитання опитування відповідали безпосередньо директори початкових класів або шкільні профілактики.
Абсолютна більшість (99 відсотків) погодилися з тим, що діти мають базову обізнаність про вплив алкоголю. Однак 81% представників шкіл вважають, що більш складна інформація для учнів про небезпеку надмірного вживання алкоголю може допомогти запобігти та запобігти вживанню алкоголю неповнолітнім.