- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Я розгляну, як сформулювати питання так, щоб у мене нічого не було. мами не підписали. 😝 😅 😝
Я знаю, що у світі є більші і гірші проблеми, але мені цікаво, коли я готую соус, суп, зварюю вершки. з точки зору здорового харчування, а також підтримки фігури. Краще покласти вершки 10% жирності і загустити борошном, або дати збитим вершкам щільність 30-33% і більше не загусати. тому що він сам по собі досить щільний. 😎
спасибі ей 😉
Неважливо, не лягайте тоді на диван. 😀
@lavanta - саме так, як він пише @natalym, або те, що можна загустити на дрібно натертій картоплі. 😉
@natalym 100балів 😀 😀 😀 і велика правда. він слаболужний і цілком здоровий, тому я, мабуть, обрав би його швидше.
@lavanta Ну, якщо ви сприймаєте це по-справжньому серйозно, то з точки зору здорового харчування, а також підтримання свого характеру, не є кращим варіантом. Це просто допомагає не готувати таку жирну їжу.
соєвого молока, але також потрібно класти борошно, бо воно не густе
або є соєвий крем, але я ще не пробував
Залежно від того, куди йде, коли це вже 10% вершків + напр. борошно з спельти з непросіяного борошна, або загустіть картоплею, або я кладу французький спред із невеликою кількістю борошна в деякі супи.
Це фігня ... це рецепт, моя свекруха закидала б каменем збиті вершки в супі, наприклад, якщо вам потрібно загуснути, я рекомендую картопля 🙂 Ви можете робити крем-супи краще, ніж загущені борошном, а більшість навіть не потребують вершків, якщо вони вам не потрібні, або просто прикрашайте вершками в кінці. В іншому випадку солодких вершків менше, і це вершки для приготування їжі;) Але також можна використовувати кокос, сою, рис . мільйон видів: D
З точки зору липкої лінії, це відмовно, платить те, що вона написала натальм, коли сидиш навіть з води, набираєш вагу: D
збиті вершки краще тато - краща насолода, але він також швидше прилипає до людини у вигляді складок.
Я отримую молоко з торгового автомата. 😀 😀 😀
збиті вершки лише в соусах - у неділю.
Питання в тому, що ви насправді хочете, якщо у вас фігура нормальна, і мова йде лише про те, щоб вас утримувати, загущені супи, зварювальні шви тощо. Ви не готуєте занадто часто, тому ви можете спробувати більш здорову альтернативу замість класичної білої муки, яка також матиме деяку харчову цінність, або я товстію іноді влоками.
Якби на етапі, коли ви худнете, я б якомога більше уникав таких страв, я б скоріше загущував подрібненими овочами і не мав зайвих мук.
Здоровіший від вершків або збитих вершків - це точно йогурт, але будьте обережні, щоб не плакати, коли якийсь соус здасться кислим 😊😊
Я даю партію сметани для загустіння, будь то філе, картопляна свинина, свинина зелена свинина тощо.
Я не люблю згущувати пюре та супи, тому я для 30% крему za
крем від razova чудовий. вони також мають це в DM ке
Питання в тому, як часто ви готуєте соусні соуси ?