нашкодити

14.9. 2014 7:00 Очищення нашого організму від токсинів є більш ніж болючим. Це коштує нам не лише самозречення, а й головних болів, болів у шлунку та проблем зі сном. Всі незручності є лише тимчасовими і цілком нормальними під час чищення.

Це гарантія того, що в організмі починаються процеси загоєння і що всі небезпечні токсини остаточно вимиваються. Існує цілий ряд лікувальних засобів, і що б ви не вирішили, це завжди по-своєму шок для організму. Ви не виведете токсини всередині організму протягом декількох годин, і вони не будуть випаровуватися в повітрі. Їх вихід довгий, а часом і неприємний. Тож до чого готуватися?

Мігрень
Вони з’являються в перші дні очищення. Ми сумуємо за солодощами. На час очищення печінка також повинна відпочити, її не слід відразу завантажувати знеболюючими. Пийте багато води і чаю. Побалуйте себе чечеком у збільшеній дозі та майте ментолову мазь для масажу скронь.

Смердить з рота
Ваша травна система розсіяна, і це спричиняє непривабливий запах, що виходить з рота. На мові утворюється білий наліт. Потрібно полоскати рот дезінфікуючою водою, чистити зуби частіше, ніж зазвичай, двічі на день.

Підвищене потовиділення
Ви набагато більше потієте під час детоксикації. Через шкіру організм позбавляється від продуктів життєдіяльності. Частіше приймайте душ і використовуйте для вмивання косметику без запаху. Ви очищаєте шкіру і покриваєте її масажними щітками.

Блювота
Симптомами детоксикації є біль у животі та нудота. Вам допоможе імбирний або фенхелевий чай. Будьте обережні, якщо біль зберігається або пов’язаний із судомами, це вже не є загальним явищем. Не продовжуйте детоксикацію і, щоб бути впевненими, зверніться до лікаря.

Проблеми з кишечником
Мабуть, найважливішою частиною детоксикації є очищення нашого кишечника. Якщо у вас проблеми із запорами, доповніть споживання клітковини та рідини. Якщо у вас діарея протягом тривалого часу, не забувайте давати своєму організму достатнє споживання калію у своєму раціоні.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар