старіння

План харчування протизапальні ліки та проти старіння, за допомогою якого можна отримати додатковий "удар" енергія, добробут та молодість.

Vita-Diet - це не звичайна дієта, але ультраздорова, збалансована і легка для дотримання (довгострокова) система харчування що, крім допомоги схуднути здоровим способом а для підтримання ідеальної ваги він пропонує багато переваг для здоров’я та самопочуття, як фізичного, так і психічного, оскільки він навіть діє для профілактики захворювань, загальмуючи процес старіння. І це те, що навчитися їсти є ключ до того, щоб почуватись добре і довше залишатися молодим (і здоровим).

Більшість населення регулярно харчується погано: через набуті звички, повсякденний потік, стрес або просте незнання. "Неправильно харчуватися" - це, на жаль, загальна реальність. Зазвичай ми не беремо до уваги те, що, крім того, що ми змушуємо набирати більшу або меншу вагу, неправильне або незбалансоване харчування може призвести до дискомфорту та захворювань у середньо-довгостроковій перспективі. Насправді, більшість наших проблем зі здоров’ям, а також багато ознак передчасного старіння, можна звести до мінімуму - або навіть боротися - правильно харчуючись.

Доведені протизапальні властивості на клітинному рівні, VITA-DIET протидіє внутрішнім проблемам, спричиненим часте вживання занадто багато вуглеводів, цукру та насичених жирів (отруйний для організму), що призводить до надмірного вироблення інсуліну, щоб усунути ці продукти, що неодноразово призводить до хронічного «запалення» (як захист імунної системи). Згідно з усіма дослідженнями, Щоб його зупинити і змінити, важливо «атакувати» оброблені продукти (багаті жирними кислотами Омега 6). Слід також врахувати, що кожного разу, коли ми їмо вуглевод (або цукор), організм вивільняє інсулін із підшлункової залози, щоб накопичувати його в м’язах (якщо виконуються фізичні вправи) або у вигляді жиру (якщо не вправи виконуються), таким чином, що занадто багато вуглеводів у крові визначаються організмом як «токсичні», тому намагайтеся їх якомога швидше вивести. Для цього підшлунковій залозі доводиться виділяти додаткову кількість цього гормону, і якщо він накопичується занадто багато, він виробляє «запалення», про яке ми говоримо.

Один із ключів до формули полягає в стабілізують рівень цукру в крові -через прийом їжі з низьким глікемічним індексом - і регулюють адекватну частку Омега-3 Гаразд- та Омега-6 (переважно незбалансований за допомогою “сучасної дієти” чи “шкідливої” їжі). Що ще гірше, це прискорює процес старіння, крім того, що воно надзвичайно здорове, VITA-DIET діє як справжній план харчування проти старіння або «дієта проти старіння», яка навіть покращує зовнішній вигляд шкіри та волосся. Якщо дотримуватися деяких простих рекомендацій щодо харчування та деяких змін у способі життя, крім посилення імунної функції організму, це досягається покращити відчуття загального самопочуття та природно підвищити рівень енергії.