Срібна підкладка бактерій

Огляд кількох досліджень підтверджує, що прийом цього молочного продукту щодня сприяє зменшенню ризику раку молочної залози. Ця їжа вже була пов'язана з меншою ймовірністю страждати іншими видами раку

Хоча більшість з тих, які ми знаходимо в супермаркетах, є надмірно обробленими, справжні йогурти, білі та без цукру, є пробіотиками. Тобто вони є мікроорганізмами корисний для здоров'я, оскільки вони сприяють збалансованості кишкова флора, допомагають поліпшити імунну систему та боротися з певними захворюваннями.

вживання

Тепер нова робота, опублікована в "Медичних гіпотезах", заснована на огляді кількох досліджень, визнає, що споживання йогурту природний газета може мати захисну роль проти рак молочної залози.

"Щогодини в Іспанії у трьох жінок діагностують рак молочної залози", повідомляє SEOM

Не вперше дослідження пов’язують молочні продукти зі зниженням ризику онкологічних захворювань. Торік робота, опублікована в "Jama Oncology", виконана приблизно півтора мільйона чоловіків і жінок з США, Європи та Азії, виявили, що високе споживання Харчові волокна або йогурт був пов'язаний з меншим ризиком розвитку рак легенів.

Того ж року ще одне есе, зібране в "Кишці", проведене дослідниками з Університет Вашингтона, в ході якої були проаналізовані дієти 32 606 чоловіків з Дослідницького дослідження медичних працівників та 55 743 жінок з Дослідження здоров’я медсестер, було встановлено, що вживання їжі два або більше йогурти на тиждень знижують ризик рак кишечника.

Цифри

За даними Іспанського товариства медичної онкології (SEOM), щогодини у Іспанії у трьох жінок діагностували рак молочної залози. Хвороба стала найпоширеніша пухлина серед жінок, але їх смертність поступово зменшується завдяки досягненню досліджень останніх років, що дозволило перейти від 70% до 90% пацієнтів вільні від хвороб через п’ять років після діагностики та лікування пухлини.

Нове дослідження, проведене дослідником Р.Дж. Рігбі і студент-медик Аудей Марваха, Ланкастерського університету та професор Джим Морріс із університетських лікарень Моркамб Бей NHS Trust надають докази, що підтверджують споживання йогурту як засобу зменшення ризику раку молочної залози.

В тест Нагадаємо, що "Журнал раку молочної залози" висвітлює огляд, в якому зв’язок між споживанням молочних продуктів та раком молочної залози у 22 дослідження перспективна когорта с 1 566 940 учасників Y п’ять кейс-контроль дослідження з 33 372 учасники. Високе та помірне споживання молочних продуктів значно знижує ризик раку молочної залози порівняно з низьким споживанням.

Мотиви

Дослідники кажуть, що "існує профілактичний засіб простий та економічний потенціал, завдяки якому жінки щодня споживають простий йогурт ".

Йогурт містить корисні бактерії бродіння лактоза, яка зазвичай міститься в молоці, подібно до бактерій, або мікрофлора, виявляється в грудях матерів, які годували грудьми своїх дітей. Доктор Рігбі запевнив: "Зараз ми знаємо, що грудне молоко не є стерильним і що грудне вигодовування змінює мікрофлору грудей".

"Знайдено бактерії, які ферментують лактозу зазвичай в молоці і можуть зайняти молочні протоки жінок під час лактації та протягом певного періоду незнайомець після годування груддю ", - додає він.

Його припущення полягає в тому, що це бактерії, що ферментують лактозу в грудях є захисним тому що кожного року годування груддю зменшує ризик раку молочної залози в 4,3%.

Інші випробування показали, що споживання молочних продуктів пов’язане зі зниженим ризиком захворювання, що, на думку дослідників, може бути пов’язано витіснення шкідливих бактерій бактеріями корисний.

«Отруйні» бактерії

Є приблизно 10 мільярдів бактеріальних клітин в організмі людини і, хоча більшість з них нешкідливі, деякі бактерії створюють токсини викликаючи запалення в організмі.

Хронічне запалення знищує шкідливі мікроби, але воно також впливає на організм. Одним з найпоширеніших запальних станів є захворювання ясен або пародонтоз, яка вже була пов’язана рак порожнини рота, стравохід, товста кишка, підшлункова залоза, простатичний і грудей.

Дослідники роблять висновок, що "стовбурові клітини, які діляться, щоб замінити слизову оболонку молочних проток, знаходяться під впливом мікрофлора, і деякі його компоненти показали, що в інших органах, таких як товста кишка та шлунку, збільшити ризик розвитку раку ".

"Таким чином, подібний сценарій, швидше за все, трапляється у грудях, внаслідок чого мікрофлора, що проживає, впливає на поділ клітин матері та впливає на ризик розвитку захворювання ".