Торік 23-річний Тамаш Кранауер взагалі не міг подумати, наскільки важлива роль тренінгу в його житті. Вага юнака коливався з самого дитинства, де він набирав вагу або худнув. Буквально рік тому, у березні 2015 року, він прийняв остаточне рішення. При вазі в 107 фунтів він вирішив, що збирається схуднути.

тамаш

Він хотів досягти своєї мети будь-якою ціною

За півроку він позбувся понад 20 кг зайвої ваги і почав посилено загартовувати своє тіло, насправді він твердо вирішив стати особистим тренером! Йому також вдалося отримати тренерський ступінь, який він повністю вважає своєю професією. Ось на що він поклав своє життя.

Найважливіша мета Томі - також просунутися вгору в якості арбітра. Ви хочете стати одним із суддів NB1 або, можливо, дістатися до міжнародного рівня.

"Звичайно, це не робить когось хорошим тренером, бо він мускулистий, але коли він або вона досягає бажаного результату зі своїми гостями. Однак зовнішній вигляд також дуже важливий".

Це мало сенс: біль у спині зник!

Тамас став набагато здоровішим у результаті схуднення та занять спортом. Раніше дуже важкий сколіоз погіршував його життя завдяки сидячому, вільному від спорту способу життя. Це також заподіяло йому сильний біль, який повністю зник у результаті регулярних занять спортом.

"Біль зник, я почуваюся набагато краще! Я посилаю всім повідомлення займатися спортом і жити здоровим життям!"

Томас також виявив, що він досить фанатично ставився до дієти. Ви зовсім не вживаєте алкоголь, і, якщо можете, уникаєте фаст-фуду, ви віддаєте перевагу їсти свою брагу .

Спорт став його життям

Томі досяг того, чого хотів, постійно робив і робив для своїх цілей. Амбіційний хлопець зараз займається в тренажерному залі і навіть уявити своє життя не міг. Вона любить свою професію і відчуває, що може бути повною мірою виконана в ній.

"Моєю пристрастю стало не лише бути тренером та допомагати іншим, але я вирішив, що покращу життя сотень людей у ​​найближчі роки".

Все життя Тамаша змінилося, він став здоровою, гарною, щасливою людиною! На додаток до своєї фізичної трансформації, вона також стала духовно врівноваженою і рада допомагати іншим.