Дієта, багата цукром і білим борошном, але з низьким вмістом клітковини, накопичує в кишковому тракті відходи. Вони не тільки ускладнюють процес, але й уповільнюють травлення, але якщо вони затримуються в товстій кишці занадто довго, токсини всмоктуються з них. Щоб цього не сталося, слід збільшити споживання клітковини, з одного боку, і споживати діуретики та антациди, з іншого. Нижче ми зібрали рецепт чаю, приготованого з деяких з цих рослин. Прокрутіть зображення!
Чайну ложку дрібно натертого, зігріваючого коріння імбиру заварити склянкою води. Дайте постояти п’ять-десять хвилин, а потім процідіть. Варто споживати чай перед їжею - без приправ - так це допомагає розпочати процеси спалювання жиру та видалення накипу. А якщо ви хочете дізнатись більше про споживчий ефект імбиру, натисніть тут!
- Епілептичний напій повністю очищає ваше тіло за ДВА дні, він просто тане від вас
- Плоский живіт за 2 тижні на знімках 7 звичайних продуктів, які допомагають - Дієта Феміна
- Вони відшаровують печінку, спричиняють тривале схуднення і дуже смачні - 6 продуктів, які потрібно їсти більше -
- Мучний головний біль проти фотографій 7 найсильніших точок точкового масажу - Health Femina
- Дієта в останню хвилину перед святом на фото 8 перевірених ідей - Дієта Феміна