позбавить

Ось чому гуарану прозвали другим кокаїном, як пише lidovky.cz . .

"Гуарана використовується як харчова добавка, яка містить екстракт рослини Paulinia cupana. Його отримують із насіння їх плодів. Їх основним компонентом є кофеїн. Кофеїн стимулює нервову систему, підвищує роботу серця, трохи знижує артеріальний тиск, зменшує згортання крові., збільшує вироблення шлункового соку та вироблення сечі. Якщо порівняти його з кофеїном, що міститься у каві, він всмоктується повільніше та має більш тривалий ефект ", - говорить Томаш Арндт з Prozdravi.cz.

Він додає: "Як чай і кава, напої з пауліну також містять теобромін і теофілін. Вони також містять вітамін С і вітаміни групи В. Позитивний ефект гуарани допомагає особливо при втомі організму. Гуарана постачає енергію, підтримує загальну регенерацію та активізацію тіло. підходить для відновлення та тривалої хвороби ".

Гуарану прозвали другим кокаїном. Після всмоктування це може розбудити людину, поліпшити його настрій та полегшити біль, навіть менструальний. Якщо ви споживаєте гуарану регулярно, це може навіть допомогти зняти стрес. Крім усього іншого, він також використовується для детоксикації та очищення організму. Крім того, це покращує пам’ять у довгостроковій перспективі та допомагає концентрації уваги.

"Через вищезазначені характеристики, гуарану не слід застосовувати дітям до 15 років, вагітним та жінкам, що годують груддю, пацієнтам із порушеннями згортання крові та серцево-судинними порушеннями. Також слід дотримуватися рекомендованої дози, перевищення якої може призвести до передозування., "радить Арндт.

Гуарана проти кава

З однією чашкою кави ви отримуєте від 20 до 120 міліграм кофеїну в організмі, залежно від того, наскільки міцною є ваша кава. Ефект кофеїну в каві діє як пряма лінія вгору, яка, в свою чергу, швидко спрямовує вниз. Ефекти гуарани повільніші та рівномірніші. З однієї чайної ложки гуарани можна заварити літр або півтора літра чаю, який містить 50 міліграмів кофеїну.

Природний афродизіак

Гуарана відіграє важливу роль у культурах бразильських племен тупі та гуарані. Ці штами вважають, що рослина має магічну дію: вона лікує проблеми з кишечником і діє як засіб для набору сили. Індійці Південної Америки також цінують його афродизіачний ефект.

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.