Ви маєте на увазі, що-небудь? Звичайно, ви можете швидко схуднути, постуючи.

їдати

У будь-якому випадку, душно, і це може допомогти, але тоді має бути 15. Принаймні, це спрацювало б для мене. Після 15 яєчних жовтків та овочів, які з ним поставляються, я більше не був би таким голодним. Яйця - це надзвичайно годуючий корм, хоча це було б дивно без його більш об’ємного білка.

Але саме тому, що ви з’їсте два жовтки, ви, очевидно, можете набрати вагу.

Тож як це трактувати?

Я думаю, це суцільна нісенітниця. Немає такої їжі, яка, якщо ви з’їсте x кількості на день і незалежно від того, що ви їсте з іншими прийомами їжі, ви втратите від цього вагу.

Якщо ви спробуєте, у вас не виникне проблем, оскільки сирий яєчний жовток - це вітамінна бомба, особливо якщо він походить від органічних яєць. 2 яєчних жовтки не так вже й багато, може бути і більше (4-8 на дорослу людину на день).

Однак ви схуднете, якщо не вірите таким підступним веб-сайтам з фальшивими коментарями, а навпаки, починаєте щодня рухатися (ви також можете ходити, підніматися сходами, їздити на велосипедах), уважно стежте за тим, що ви їсте, і починайте читати більше значущі сторінки та книги з питань харчування.

Я думаю, це суцільна нісенітниця. Не існує жодної їжі або дієтичної добавки, яка стверджує, що якщо ви їсте х разів на день і незалежно від того, що ви їсте з іншими прийомами їжі, ви худнете від цього.

Якщо ви спробуєте, у вас не виникне проблем, оскільки сирий яєчний жовток - це вітамінна бомба, особливо якщо він походить від органічних яєць. 2 яєчних жовтки не так вже й багато, може бути і більше (4-8 на дорослу людину на день).

Однак ви схуднете, якщо не вірите таким підступним веб-сайтам з фальшивими коментарями, а навпаки, починаєте щодня рухатися (ви також можете ходити, підніматися сходами, їздити на велосипедах), уважно стежте за тим, що ви їсте, і починайте читати більше значущі сторінки та книги з питань харчування.