Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

більше жируватиму

"Безпека, переносимість та стійке зниження ваги протягом 2 років за допомогою людського аналога GLP-1 один раз на добу, ліраглутиду"

Людський експеримент з використанням препарат, що знижує апетит. Тривалість два роки, хоча подвійне сліпе тривало лише 20 тижнів для спонсора та один рік для решти залучених. До початку експерименту учасники дослідження страждали ожирінням із середнім вмістом жиру в організмі понад 40 кг на людину.

Окрім ін'єкцій наркотиків, керівним принципом було дотримання класичної гіпокалорійної дієти: обмеження калорійності 500 ккал/день та збільшення фізичних вправ. На блакитній стрілці на графіку ви можете побачити, як у цього керівного принципу не було терміну придатності:

500 ккал/день дефіциту калорій призведе до втрати ваги на 47 кг після двох років дослідження (згідно з підрахунками, які насправді не є обґрунтованими і які я роблю лише для того, щоб перевірити, що вони не виконуються).

Що трапилось? Ми бачимо це на графіку: втрата ваги за перші сім місяців, і з цього моменту, загалом, нічого не було втрачено. Це звучить як?

Ті, хто був на плацебо (сірі точки) до 52 тижня, перейшли на препарат у той час і, хоча вони втратили 4 кг у перші місяці після зміни, вони також перестали втрачати вагу.

У кращих випадках 10 кг було втрачено, але ці дані не є реальними: зауважте, що учасники в кінці дослідження менше половини тих, хто починав. Результати, показані на графіку, безсумнівно, вводять в оману.

Імовірно, ми спостерігаємо ефект "пострілів ситості". Якби препарат дійсно лише знизив ваш апетит (стаття, стаття), це було б як би витягнути силу волі з рівняння: завдяки препарату вам не потрібно докладати зусиль, щоб «менше їсти». І втручання не дало результату, оскільки втрата ваги, яку ми спостерігаємо, окрім того, що вона помірна у тих, хто починає з 40 кг жиру в організмі, не є стійкою, якщо вони не збираються все своє життя їсти, робити фізичні вправи та приймати наркотики перелік побічних ефектів яких викликає занепокоєння (нудота, блювота, реакції ін’єкцій, діарея, біль у животі, психологічні проблеми тощо). Навіть роблячи це, з попереднього графіку немає жодних гарантій того, що ці 10 кг, втрачені половиною учасників, будуть збережені протягом наступних років.

ПРИМІТКА. Щось не так із використанням цього препарату. Можливо, я трохи дивний, але мені здається, що прийом препарату (який має інші побічні ефекти, крім ін’єкції) вимагає більшої сили волі, ніж дотримання гіпокалорійної дієти.