Мільйони жінок заздрять ідеально зібраній моделі, але мало хто знає, що вона не потребує особливих зусиль, щоб підтримувати фізичну форму.
Хоча одні дотримуються суворої дієти з одним набором постів, інші клянуться спортом збереження свого тіла. Емілі Ратайковскі не зміцнює жодного з таборів, проте її фігура заздрісна, секрет якої вона нещодавно витягла.
Я не з тих, хто ходить у спортзал. Я люблю бувати на свіжому повітрі і займатися йогою, але я також ходжу в походи в Лос-Анджелес. Біля моєї квартири є студія йоги, я ходжу туди раз на тиждень
Емілі сказала InStyle і дала Times швидкий погляд на свою дієту:
Для мене дуже важливо добре почуватись від того, що я їжу. Наприклад, я люблю куркуму з буряком.
Тож Емілі клянеться здоровим харчуванням, але в той же час вона зізналася, що вона також “злочинить” раз на тиждень - також в помірних кількостях - а також уникає пива, яке дуже популярне серед зірок, яке не тільки затягується, а й відгодовує.
- Дієта спортивного шматочка, без випічки (з печива зі зниженим вмістом вуглеводів) - Салатна фабрика
- Емілі Ратайковскі вирішила розірвати силу тяжіння в сукняній сукні Інтернет-журнал для чоловіків
- Немає хорошого квасолевого супу без варіння! BorsOnline - Новини знаменитостей - Плітки - Злочин - Політика - Спорт
- Купити його на Teszvesz легко, навіть без реєстрації - Інтернет-аукціон на Інтернет-ринку
- Дитина не може ходити до школи без щеплення - Посібник із охорони здоров’я