Ми не говоримо це: своє Розі Хантінгтон-Уайтл Y Вона визначила свою нову дієту як "жорстоку", хоча вона дуже задоволена отриманими результатами. Так, в полі зору - це слідувати a практично спартанська дієта це надає їй абсолютно завидну фізичну форму, хоча вона настільки сувора, що вона сама сумнівається, що зможе підтримувати її довгий час.
Консультує доктор Нігма Таліб, натуропат знаменитостей, Розі Він повністю вилучає цукор, клейковину, алкоголь та молочні продукти протягом 6 тижнів: "Я не збираюся брехати: це жорстоко, це був виклик, мені знадобилося два тижні, щоб звикнути, і зараз я був із нею вже шість тижнів, і правда в тому, що я почуваюся чудово", - зізнається.
Усі позбавлення, яким вона піддається, надали їй, на її думку, більш світлу шкіру та унікальне відчуття легкості. Так, він знає, що не може довго їсти так: "Це те, чого не було б реалістично зберігати весь рік, але це зробило мене більш свідомим у прийнятті рішень. У якийсь момент я знову запропоную солодощі, сир та вино або. Але ця дієта змусила мене задуматися про баланс І це змусило мене почуватись настільки добре, що я хочу продовжувати так ще деякий час ", зізнається він.
Топ доповнює цю сувору дієту медитацією та щоденними тренуваннями. Ви думали, що було легко мати статуру моделі? Не набагато менше, і Розі доводить, що завжди бути ідеальною - це штатна робота.