- Почніть
- Бізнес
- Ми
- Якість
- Соціальна відповідальність
- Послуги
- Наземний транспорт
- Морський транспорт
- Збірне обслуговування
- Новини
- Приєднайся до нас
- Автономний перевізник
- Інші позиції
- Активні пропозиції
- Зв'язок
- Почніть
- Бізнес
- Ми
- Якість
- Соціальна відповідальність
- Послуги
- Наземний транспорт
- Морський транспорт
- Збірне обслуговування
- Новини
- Приєднайся до нас
- Автономний перевізник
- Інші позиції
- Активні пропозиції
- Зв'язок
Сектор проходить медичний огляд
Нещодавнє дослідження, проведене виробником Scania та компанією Cualtis з питань запобігання професійним ризикам, проаналізувалозвички транспортних фахівців через 27 000 медичних оглядів працівників віком від 18 до 65 років.
Серед висновків слід зазначити, що 60% перевізників ніколи або майже ніколи не займаються спортом. Схоже, що ці дані пов’язані з цими даними, щонайменше 41% з них мають надлишкову вагу та ще одне 32% ожиріння.
Також відомо, що 42% дотримуються здорового харчування, а дані про гіпертонію, як правило, подібні до даних решти населення.
Найбільш поширеними патологіями на цих іспитах є ті, що пов'язані з їх професією, такі як проблеми з кістками та суглобами щось типове для робітників, які проводять багато часу сидячи або стоячи.
З цієї причини LIBERTIA хоче приєднатись до основних асоціацій та гравців сектору та просувати здоровий спосіб життя серед професіоналів у цьому секторі і таким чином запобігати безлічі проблем, які можуть виникнути, просуваючи десять підказок отримані з цього дослідження:
- Щодня випивайте не менше 8 склянок води.
- Харчуйтеся різноманітно.
- 30 хвилин фізичної активності щодня.
- Спіть не менше 7 годин поспіль.
- Відмовтеся від вживання алкоголю та тютюну.
- Уникайте стресів, зміцнюючи зв’язки з коханими.
- Зверніться до медоглядів компанії.
- Розтягування на кожній регуляторній зупинці. * Відповідно до Регламенту 561/2006
- Зверніть увагу на фізичні ознаки втоми.
- Поспілкуйтеся, щоб піклуватися про розум.
- Як дбати про своє здоров’я, найкращі поради при вітіліго та кандидозі
- Самообслуговування медичної енциклопедії ПМС MedlinePlus
- Дізнайтеся про найкращі закуски перед сном для діабетиків
- Повідомлення експерта про найкращі товари для придбання в Mercadona (подивіться на це) Ідеально
- Мануальна терапія при болях у спині MedlinePlus Medical Encyclopedia