Можливо, ви думали про брокколі або шпинаті, але редька Це один із сезонних овочів, вживання якого не тільки допоможе вам втратити вагу, але також підтримувати a гарне травлення, дбайте про свою печінку і жовчний міхур, на додаток до зміцнення вашого імунна система для боротьби з такими захворюваннями, як бронхіт та інші респіраторні захворювання, і хоча його смак не кожному до смаку, по-перше світло відчуття свербіж, є надзвичайна їжа.

схуднути

Редька - трав'яниста рослина родом з Євразії, тобто географічний простір між Європою та Азією та Середземноморський, який ми використовуємо Мексика регулярно доповнювати салати або кулінарні інгредієнти, які зазвичай використовуються для позол, хоча в кулінарії все більше рецептів з цим овочем, особливо для веганська кухня хто знає, як використовувати його поживні речовини.