"Помаранчева шкіра", технічно названа целюлітом, не може спати багатьом жінкам. Ця особливо естетична проблема особливо пов’язана із збільшенням ваги, але експерти сходяться на думці, що нерівна шкіра турбує струнких жінок, а в рідкісних випадках страждає навіть від чоловіків! Ми можемо запобігти або принаймні пом’якшити целюліт, проявляючи його здоровою дієтою та регулярними фізичними вправами. У боротьбі з целюлітом переважно перемагає здоровий спосіб життя ... У найгірших випадках також допоможе візит до фахівця.
Що насправді є целюлітом з медичної точки зору?
Целюліт - це естетична проблема, яка стосується більшості жінок. Останні статистичні дані показують, що до 90% жінок старше 30 років страждають нею, незалежно від ваги. Таким чином, страждають не тільки великі, але і стрункі жінки. При целюліті шкіра нагадує апельсинову шкірку у своїх западинах і хребтах, тому її часто називають помаранчевою шкірою або грудкою, схожою на сирок. Медична термінологія називає цей стан ліподистрофією. Це обумовлено місцевим накопиченням жирових клітин (адипоцитів), подальшим збільшенням їх об’єму (гіпертрофія) та накопиченням рідини (затримка).
У міру розвитку целюліту?
Механізм утворення такий: Адипоцити скупчуються в грубі грона винограду, натискаючи на верхні шари шкіри, тим самим стискаючи судини і погіршуючи кровопостачання уражених ділянок. Це запобігає, з одного боку, надходженню до клітин важливих поживних речовин (це погіршує якість шкіри), а з іншого боку, уповільнює виведення продуктів життєдіяльності лімфатичною системою. Вода та жирні кислоти накопичуються в жирових клітинах, що призводить до подальшого збільшення їх об’єму. Збільшені клітини знову і значніше тиснуть на верхні шари шкіри, створюючи таким чином своєрідне замкнене замкнене коло. При більш важких ступенях інвалідності також змінюється якість сполучної тканини, яку можна просто порівняти з різновидом гелю, який, проте, починає бути дуже щільним, негнучким і т.зв. фіброз тканин.
На якій ділянці тіла жінки найчастіше страждає целюліт?
Найчастіше вражає верхню третину стегон і сідничну область, тобто сідниці. У жінок жир зберігається в три рази швидше, ніж в інших місцях тіла, і, незважаючи на сувору дієту та фізичні вправи, втрачати його найповільніше.
Що сприяє розвитку целюліту?
Мабуть, найбільшою проблемою нашого часу є поспішний спосіб життя, що відзначається нерегулярним харчуванням та величезною відсутністю фізичних вправ. Той факт, що ми постійно поспішаємо, не означає, що ми досить добре рухаємось і займаємось спортом. В результаті відсутності рухів ослаблюються не тільки м’язи, але і підшкірна клітковина. Крім того, нездорова дієта, багата жирами, недотримання питного режиму, відсутність сну та стреси - все це сприяє целюліту.
Ліпосакція також може допомогти у вирішенні цієї проблеми?
Що стосується медичних процедур, хірургічний метод ліпосакції не є способом поліпшення целюліту, це метод видалення жиру з місць, де жир надмірно накопичується, щоб створити асиметрію тіла. Однак існують медичні процедури, які можуть значно покращити зовнішній вигляд шкіри на ділянках, уражених целюлітом.
Спорт - чудовий помічник краси. Існують види спорту або деякі фізичні навантаження, ефективні проти целюліту?
Що стосується спорту, давайте виберемо той, який нам подобається, щоб ми могли займатися ним три рази на тиждень.
Це також вражає целюліт у чоловіків?
Це вражає майже виключно жінок. Співвідношення жінок і чоловіків становить 50: 1.
На ринку є практики, які ви рекомендуєте нашим читачам?
Існують медичні процедури, які можуть значно покращити зовнішній вигляд шкіри в місцях, уражених целюлітом. Мезотерапія, техніка, при якій активні речовини вводяться в уражені ділянки за допомогою електронного пістолета за допомогою мікроін’єкції, успішно застосовується для лікування целюліту. Ще одним ефективним методом, який ми також використовуємо в нашому центрі, є лікування целюліту за допомогою апарату Shaper. Це медичний пристрій, який використовує два механічні диски для проведення підшкірного масажу, який змінює щільність сполучної тканини і одночасно ритмічно стискає, а потім звільняє судинні та лімфатичні структури, що спричинює негайне збільшення надходження поживних речовин до шкіри та відтік шкідливих продукти метаболізму. У той же час дією інфрачервоної та радіочастотної енергії досягається поверхневий та глибокий перегрів шкіри, що призводить до пом'якшення поверхні шкіри та загального поліпшення якості шкіри. В обох медичних процедурах необхідно пройти принаймні шість сеансів, щоб ефект поліпшення був драматичним і тривалим. Але навіть за допомогою цих методів необхідно, щоб клієнт одночасно розумів необхідність правильного способу життя та регулярних фізичних вправ, інакше ефект від лікування буде зберігатися лише короткий час.
Які ще процедури ви рекомендуєте жінкам з целюлітом?
Підтримуючими засобами, ефективними в боротьбі з целюлітом, є чергування гарячого та холодного душу з масажною головкою (його можна отримати майже у всіх магазинах аксесуарів для ванних кімнат) і подальший масаж уражених ділянок антицелюлітним кремом або гелем. Ці препарати зазвичай містять активні речовини для кровообігу шкіри. Багато салонів краси пропонують різні допоміжні методи лікування целюліту, такі як лімфодренаж, різні обгортання з активними речовинами для циркуляції крові в уражених місцях або спеціальні масажні роботи за допомогою електроприладів.