Целюліт вражає переважну кількість жінок, незалежно від їх віку, ваги чи способу життя. Чому утворюється апельсинова кірка і як її видалити? Прочитайте нову статтю Барбори ЛАБУДОВИ.
Целюліт (медична ліпогіпертрофія) - це прогресуюча дегенеративна зміна підшкірно-жирових зв’язок певних частин тіла. У жінок найпоширенішими є стегна, сідниці, живіт і руки. Їх можна відчути у вигляді вузликів, грудочок і западин на шкірі. Целюліт є наслідком неправильного метаболізму тканин і уповільненого виведення шкідливих речовин з міжклітинних просторів.
У міру розвитку целюліту?
Це викликано жировими клітинами в підшкірній клітковині - у фасції - які утворюють камери. З часом жирові клітини в камерах збільшуються з накопиченням води та токсинів. Сполучні перегородки навколо них утворюють нееластичні волокна, між якими жирові клітини залишаються заблокованими. Функція цих клітин зменшується, а помилка зникає, оскільки кровотік у цій області звужується. Як результат, ферменти та гормони, необхідні для їх правильного метаболізму, не проникають до них. Ця "захоплена" жирова тканина схильна до дегенеративних змін, і в міру продовження процесу виникають видимі прояви в різних формах. Найвідоміші - це апельсинова кірка, «бриджі для верхової їзди» або целюлітні подушки.
Розвиток целюліту безпосередньо пов’язаний з лімфатичною системою. Целюліт часто називають лімфатичним набряком. Роль лімфатичної системи полягає в руйнуванні лімфи та імунної відповіді організму на будь-які небажані речовини в організмі людини. Потік лімфи діє односпрямовано проти сили тяжіння. Ми також могли б порівняти це з каналізацією у будинку - якщо цей стік засмітиться, це спричинить проблему, напр. відходи з каналізації змиваються в іншій кімнаті квартири. Вирішенням ситуації було б очистити це приміщення та почистити каналізацію. Він також діє в організмі людини. Якщо циркуляція лімфи в організмі недостатня, виникають проблеми. Одним з них може бути целюліт. Неправильна циркуляція лімфи змушує організм недостатньо вимивати токсини з організму. Саме вони безпосередньо впливають на розвиток целюліту. Іншими причинами можуть бути недостатній питний режим, коливання ваги, поганий спосіб життя та інші. Однак усі ці причини безпосередньо пов’язані з лімфатичною системою.
У середньому 85% жінок старше 18 років страждають на целюліт. Звичайно, є також дівчата, які борються з целюлітом у молодому віці. Не тільки жінки з надмірною вагою повинні страждати від цього, це також все частіше трапляється серед худорлявих жінок. Це проблема не жиру, а шкірної тканини.
Види целюліту
Існує кілька видів целюліту:
1. Компактний: найчастіше це зустрічається у молодих людей та повних жінок, які зазвичай не страждають ожирінням (але, звичайно, це може траплятися у будь-кого). При цьому виді целюліту шкіра компактна, суха і тверда.
2. М'який: виникає через ослаблений тонус шкіри та коливання ваги, особливо у людей, які займалися фізичними вправами та припинили вправи, або у жінок, які мають дуже мало фізичних вправ.
3. Набряклі: ми також називаємо це целюліт з мікровузлами. Він утворюється внаслідок скупчення рідини в підшкірній клітковині, що спричиняє утруднене кровообіг, виникнення лімфатичної системи та набряк ніг. Зазвичай вона болюча на дотик.
Як позбутися целюліту?
Перш за все, необхідно усвідомити, що видалення целюліту не є щогодинною або постійною справою. Щоб ваша шкіра виглядала добре, потрібно дотримуватися кількох критеріїв. Перш за все, необхідно правильно доглядати за своїм тілом і давати йому все необхідне для нормальної роботи. Найефективнішим способом видалення целюліту є поєднання цього підходу та одного з механічних способів його видалення. Правильний спосіб життя - це звучить як кліше. Однак це правда, що наше тіло є відображенням того, що ми споживаємо. Бережіть своє тіло, і воно поверне вам здоров’я та приємний вигляд. Інші фактори, що безпосередньо впливають на появу та появу целюліту:
То що робити? Особливо не божеволійте! Целюліт є частиною тіла майже кожної жінки. Його не видалять ні таблетки для схуднення, ні затримка води, ні навіть ліпосакція. Однак якщо ви піклуєтеся про своє тіло і дотримуєтесь основних факторів, які безпосередньо пов’язані з його усуненням (правильне харчування, фізичні вправи та масаж), целюліт поступово зникне. Спробуйте хоча б кілька тижнів, і ви побачите, що турбота про себе насправді не даремна.