Знати всю інформацію про червоний чай Пу Ер. Дізнайтеся, що називається червоним чаєм для схуднення, які його переваги, лікувальні властивості, а також коли приймати його недоцільно.

Згідно з традицією, корінь Чай Пуер воно виникло з чогось несподіваного, несподіваного, оскільки намір був іншим, і саме в ньому не було ідеї створення цієї дуже важливої ​​рослини, яка має багато переваги та властивості до здоров'я.

Давним-давно подорожі були, безумовно, довгими та кропіткими, і завжди було довгий шлях, поки ми не дійшли до Імператора. Не дивно, що зважаючи на важку роботу поїздки, для китайців було щось надзвичайно важливе, і саме, це було зберегти листя зеленого чаю набагато довше, щоб разом з ним він зберіг усі його переваги.

переваги

Таким чином багато хто пояснює появу відомого Червоний чай у східних суспільствах, хоча врешті-решт Червоний чай Пуер насправді ще одна різновид Зелений чай, це само по собі є наслідком дещо ширшого процесу дозрівання листя. Насправді, якщо ви також любите зелений чай, ви можете дізнатись більше про нього в цьому пост про зелений чай.

І це те, що чим довший процес дозрівання червоного чаю, тим кращий його Переваги, його лікувальний ефект, його властивості, і, зрештою, його ніжний смак.

Чудові переваги чаю Пуер

Ідеально підходить для дієт для схуднення

Ми не могли б говорити про чай Pu Erh, не чітко посилаючись на його визнані якості схуднення, саме тому вони зробили його натуральним напоєм, який не може бути відсутнім при дієтах для схуднення.

Насправді, університет Юньнань провів наукове дослідження, в ході якого виявили, що їх учасники, споживаючи 4 чашки чаю Пу Ер на день протягом 3 місяців, втратили вагу та зменшили жир у організмі. Більше того, вони виявили, що люди з високим рівнем ожиріння втратили до 9 кілограмів лише за один місяць.

Також в Європі проводились різні наукові дослідження, щоб дізнатися про ці передбачувані властивості чаю Пу Ер для схуднення. У лікарні Сент-Антуан (Париж, Франція) було встановлено, що приблизно 90% людей, які регулярно вживали цей чай, встигли схуднути від 3 до 10 кілограмів ваги за 30 днів.

Корисний проти холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів

Чай Pu Erh надзвичайно корисний, коли у нас високий рівень жирів у крові. І це не тільки адекватно, якщо у вас є підвищений рівень тригліцеридів, це також допомагає знизити рівень Холестерин ЛПНЩ висока, при цьому вміючи підвищення холестерину ЛПВЩ (також відомий як хороший холестерин).

Покращує засвоєння жирів і є травним

Як ви напевно знаєте, один із функції печінки Найголовніше - це перетравлення жирів, насправді відіграючи фундаментальну роль як у травленні, так і у виробництві необхідних жирів.

У цьому сенсі одна з якостей схуднення чаю Пу Ер походить саме від його здатності прискорити метаболізм печінки, що перетворюється на сприяння швидкому виведенню жирів, запобігаючи їх накопиченню.

Крім того, це не тільки покращує засвоєння жирів, але і допомагає в процесі травлення, оскільки його речовини здатні стимулювати секрецію травних залоз, полегшуючи її.

Інші властивості чаю Пу Ер

На додаток до переваг, зазначених у попередньому розділі, цей чай також надає такі властивості:

  • Допомагає зменшити рівень глюкози в крові, тому його споживання доцільно у разі діабету (якщо його немає в надмірних кількостях).
  • Запобігає легким депресіям, впливаючи на центральну нервову систему та покращуючи настрій.
  • Антибактеріальна дія корисна для захисту нашого організму від інфекцій.
  • Корисний як миючий засіб та детоксикант, допомагаючи виводити токсини.

Що таке чай Pu erh?

Відомий як Чай Пу Ер Це сорт чаю, назва якого походить саме з регіону Китаю, де його традиційно вирощують і отримують, зокрема з регіону Пуер, який ми знаходимо в районі Юньнань.

Хоча на Заході він дуже популярний і широко відомий як Червоний чай, Чи знали ви, що насправді це досить незвично в Китаї? Насправді його споживання не настільки широко розповсюджене, як у нашій країні, його виробництво є більш звичним для експорту, ніж для внутрішнього споживання. Це не так, наприклад, з іншими відомими сортами, такими як зелений чай, чорний чай або білий чай.

Не дивно, що в Китаї протягом сотень років його споживання здійснювалось лише китайською знаттю, головним чином тому, що його виробництво та процес бродіння насправді були дуже дорогими. І це полягає в тому, що, хоча інші чаї готуються зі свіжих листя після їх збору, у випадку з чаєм Пу Ер процес бродіння набагато довший.

Саме ця особливість пропонує чаю Пу Ер неймовірні - і цікаві - характеристики, оскільки листя, отримані від сорту Camellia sinensis (відомого як Sunshine Withering Antirhea Chinensis), ферментуються в бамбукових бочках протягом 2 - 60 років, що дозволяє листя, щоб досягти того характерного мідного кольору, який нарешті перейде у воду і перетворить її в червонуватий напій.

У Китаї найпоширенішим є придбання цього різновиду чаю в компактних кульках або в тому, що в народі там називають «чайною цеглою», які складають і розсипають перед тим, як готувати.

Де ти береш чай Пу Ер?

Місце, де конкретно вирощується вид, з якого виробляється рослина Червоний чай Його називають Юньнань, і він сам по собі є давньою практикою, яка проводилася з початку династії Хань (приблизно в 200 році до н. Е.).

Цей чагарник росте в гірських регіонах, де переважає помірний клімат, і район, де він росте - якщо я можу бути зайвим - ідеальний, оскільки вільний від морозів.

Процес, за допомогою якого Червоний чай Пуер Це старовинна техніка, що сильно відрізняється від тієї, яка застосовується, наприклад, для виробництва будь-якого іншого виду чаю, будь то, наприклад Зелений чай або Білий чай.

Хоча на даний час метод до кінця не відомий, відомо, що зелене листя стискається в пластинки, яким дозволяється бродити, поки не діють штами бактерій, і перетворюють їх у червонувато-коричневий колір.

Побічні ефекти чаю Пу Ер

У цьому випадку ми повинні зазначити, що не можна говорити про деякі вторинні наслідки щодо Червоний чай Пуер сама, оскільки, наприклад, у багатьох східних країнах цей корисний напій п'ють щодня.

Крім того, якщо взяти до уваги різноманітну кількість напоїв, які звикло вживати західне суспільство, ми виявимо, що, наприклад, червоний чай містить меншу кількість теїн і, крім того, він має ряд переваг і дуже помітних властивостей для здоров'я людей, які приймають Червоний чай.

Це не викликає шлункових або травних проблем, і це можливо завдяки процес бродіння якому піддається чайне листя зменшує кількість дубильні кислоти.

Однак ми повинні додати, що завдяки вмісту теїну він стимулює центральну нервову систему та викликає підвищення артеріального тиску. Причина, чому його споживання не підходить у разі високого кров’яного тиску або під час вагітності.