Джерело: До вашого здоров’я 10.08.2016 18:28

алое

Алое Віра або Алое Віра рекомендується для схуднення. Поодинці або в супроводі інших інгредієнтів, таких як ананас та імбир, ця рослина активізує метаболізм.

Коли метаболізм активований, калорії спалюються, і тому ефективно схуднути. Звичайно, щоб скинути кілька кілограмів, також потрібно буде збалансовано харчуватися і займатися спортом.

Окрім спалювання жиру, чай з алое - прекрасний засіб для очищення та детоксикації. Але не слід зловживати його добротою.

Як приготувати настій алое?

Перше, що потрібно зробити, це витягти кристал алое вера. За допомогою ножа лист алое віри відкривається і гель видаляється ложкою. Його потрібно дуже добре випрати.

Потім вам потрібно помістити столову ложку гелю алое вера в каструлю разом із соком лимона. Його підносять до вогню і безперервно перемішують, поки алое не розчиниться, як ніби зріджене.

Зніміть з вогню і дайте трохи охолонути перед вживанням. Його можна підсолодити з домішкою меду. Ви також можете використовувати порошок алое вера, який можна придбати в деяких магазинах здорової їжі.

Ми можемо приймати цей настій натщесерце або після їжі.