Чай з гибискуса позитивно впливає на організм і рідко може мати більш серйозні побічні ефекти. Вони потребують уваги.
Сприятливі ефекти:
1. Запобігає розвитку високого кров'яного тиску:
Чай з гибискуса знижує артеріальний тиск (навіть у здорових людей), що підтверджується дослідженнями. З іншого боку, якщо здорові люди переставали вживати чай, у них підвищувався кров'яний тиск. Дослідження чаю з гібіскуса все ще перебуває в початковій стадії, тому для подальших висновків знадобляться додаткові дослідження.
2. Проносний ефект:
Чай з гибискуса має м’який проносний ефект. Хоча ще немає достатніх доказів того, що чай впливає на організм людини таким чином, гібіскус має цілющу дію на основі досліджень на тваринах.
3. Піднімає боротьбу з пухлиною:
Гібіскус має властивості, що гальмують пухлину. Таким чином, чай може бути чудовим для онкологічних хворих у деяких випадках. Активні сполуки гібіскуса мають протизапальну дію та перешкоджають поширенню пухлини.
4. Антибактеріальний ефект:
Водний екстракт гібіскуса має антибактеріальну активність. Дослідження на тваринах показали, що гібіскус також позбавляє від глистів та різних бактерій. З іншого боку, немає доказів того, що гібіскус є ефективним антибактеріальним засобом для людського організму.
5. Інші сприятливі ефекти:
Чай з гибискуса також має інші корисні ефекти. Наприклад, він має заспокійливу та відхаркувальну дію, завдяки чому ідеально підходить для лікування тривоги, стресу, кашлю та застуди.
Крім того, чай пригнічує утворення каменів в організмі, є антиоксидантом та захищає від отруєнь, заснованих на дослідженнях на щурах.
Можливі побічні ефекти:
6. Він впливає на естроген:
Вживання в їжу чаю з гибискуса знижує рівень естрогену. Якщо ви приймаєте замісну гормональну терапію або приймаєте протизаплідні засоби, вам може не знадобитися пити чай з гібіскуса.
7. Вагітність і фертильність:
Як вже згадувалося раніше, чай з гибискуса знижує рівень естрогену. Ця властивість також може свідчити про те, що споживання може зменшити народжуваність. Якщо ви плануєте завести дитину, споживання чаю з гібіскуса може спричинити ускладнення. Однак опубліковано недостатньо досліджень щодо впливу чаю на плід.
8. Низький кров'яний тиск:
Хоча одне з найбільш позитивних властивостей, чай з гібіскуса має знижуючий кров'яний тиск та діуретичний ефект, який може розширювати судини. Тому, якщо ви приймаєте ліки для зниження артеріального тиску, не пийте чай з гібіскуса.
9. Рак:
Дослідження показують, що чай з гибискуса впливає на ракові клітини шкіри та мозку. Якщо ви лікуєтесь хіміотерапією, не пийте чай з гібіскуса, оскільки це може призвести до ускладнень при лікуванні раку.
10. Галюцинації:
Чай з гібіскуса рідко може спричинити галюцинації, тому деякі люди можуть відчувати запаморочення або пияцтво після його вживання. Тому слід бути особливо обережним під час керування автотранспортом або після вживання машин після вживання чаю з гібіскуса.