10.06.2019 - 08:15 год
Чай з корицею з лимоном. Фото: Пікселі.
Мексика.- Існує природний рецепт, який допомагає схуднути, прискорюючи обмін речовин і детоксикуючи організм, це чай з корицею і лимоном. Цей натуральний напій допомагає легко і швидко усунути те, що не потрібно організму.
Ці види натуральних напоїв не повинні замінювати їжу, а навпаки, є доповненням до них. Для ефективного схуднення і для того, щоб цей чай був корисним, слід харчуватися збалансовано і регулярно займатися спортом.
Настій кориці та лаврового листа для зменшення талії за сім днів
Як позбутися пухких стегон
Чай з корицею і лимоном для схуднення
Лимон забезпечує антиоксиданти, які допомагають зменшити запалення, забезпечуючи при цьому вітамін С, який полегшує усунення відходів. Це також допомагає організму не затримувати рідину, тому живіт виглядає помітно плоским.
Вода кориці є сечогінним засобом, завдяки чому те, що не потрібно організму, виводиться через сечу, і воно насичує. Чай з лимонною корицею сприяє прискоренню метаболізму.
Приготування коричного лимонного чаю
- Один лимонний сік
- літр води
- 3 палички кориці
У велику ємність наливаємо літр води і корицю, потім ставимо її на вогонь і даємо кип’ятити протягом 15 хвилин, потім знімаємо з вогню і даємо відпочити 10 хвилин, подаємо в чашку і тепер вливаємо лимон соку і пити.
Щоб цей чай був ефективним, потрібно взяти його трохи теплим і додати лимон до кожної чашки. Пити його слід вранці та перед сном.