У пошуках правильного харчування багато хто помиляється, дотримуючись майже постійної дієти, навіть не знаючи, що рівень цукру в крові може небезпечно підвищуватися або падати. Вони сприймають лише те, що вони дратівливі, часто болить голова і відчувають, що вмирають від укусу шоколадного печива. Проте рецепт простий і навіть приємний: нам залишається лише їсти правильну їжу. У книзі представлено ряд магічних рецептів, які допоможуть вам досягти ідеальної ваги, стати енергійнішими та зменшити ризик розвитку діабету. Не чекайте, поки вам знадобиться звернутися до лікаря, щоб їсти і їсти для профілактики .

крові

-Теоретичні передумови діабету, інсулінорезистентності з чіткими поясненнями.
-Практичні поради, поради.
-Прості поради щодо зміни звичного раціону.
-Основні особливості більше ста чарівних страв, поради щодо приготування страв, цікавинки.
-125 рецептів, щоб зберегти рівний рівень цукру в крові.
-3 тижні,… (більше)

У пошуках правильного харчування багато хто помиляється, дотримуючись майже постійної дієти, навіть не знаючи, що рівень цукру в крові може небезпечно підвищуватися або падати. Вони сприймають лише те, що вони дратівливі, часто болить голова і відчувають, що вмирають від укусу шоколадного печива. Проте рецепт простий і навіть приємний: нам залишається лише їсти правильну їжу. У книзі представлено ряд магічних рецептів, які допоможуть вам досягти ідеальної ваги, стати енергійнішими та зменшити ризик розвитку діабету. Не чекайте, поки вам знадобиться звернутися до лікаря, щоб їсти і їсти для профілактики .

-Теоретичні передумови діабету, інсулінорезистентності з чіткими поясненнями.
-Практичні поради, поради.
-Прості поради щодо зміни звичного раціону.
-Основні особливості більше ста чарівних страв, поради щодо приготування страв, цікавинки.
-125 рецептів, щоб зберегти рівний рівень цукру в крові.
-Триденна дієтична пропозиція, що складається з чарівних страв.

Оригінальна назва: Magic Foods for Better Blood