Я також роблю це шаолінське задоволення, і там справді достатньо 1 склянки рису.
Я не можу їсти більше 40 г:))
Якщо сніданок + обід пише рис, це оманливо. Я готую 75 г рису і ділю його на дві частини, але навіть це стогне: D
Досі нічого. Я просто думав про деякі рисові речі і спостерігав за дієтою Шаолінь і рис.
У ньому було написано, що сніданок: 1 склянка рису . з цього я думав, що він приготований. Тому що для мене 40 г рису виявляється дуже багато для їжі:)
яку дієту ти робиш?
20дека рису багато протягом усього дня!
я хлопець вагою 84 фунти, я сиджу на дієтах і з’їдаю 12,5 деци рису протягом усього дня.
все слід вимірювати в сирому вигляді!
ви думаєте, що вони готують їжу, а потім вимірюють її?
не має значення, скільки часу ви готуєте, адже чим довше ви приймаєте більше води, тим важче вона стає.
І тоді, якщо дієта говорить, що на сніданок 1 чашка пареного коричневого рису, я маю на увазі це сирий.
Це питання, тому що інгредієнти завжди беруть сирими, але для мене 20 кг кг коричневого рису на сніданок - це страшенно багато. я їм те чи інше протягом 4 днів . я маю на увазі стільки рису: D