Ми розпочали новий розділ у своєму блозі, спрямований на відповіді на поширені запитання серед пацієнтів, що доктор Барранко оперує ожиріння різними методами хірургії ожиріння, які існують сьогодні.
Це питання, які зазвичай не зустрічаються на інформаційних веб-сайтах щодо хірургії ожиріння, головним чином тому, що більша частина інформації, яка знаходиться в Інтернеті про ожиріння, пов’язана із втручанням: як проводиться зменшення шлунка? Серед методів тощо ... але не щодо основних питання, які багато людей задають після втручання.
Кава є чудовим джерелом антиоксидантів, якщо вона є органічною! в іншому випадку він має протилежну дію порівняно з антиоксидантами, він сприяє захворюванню та прискорює процеси старіння.
Кава містить кілька інших важливих поживних речовин, таких як рибофлавін (вітамін В2), пантотенова кислота (вітамін В5), марганець, калій, ніацин (вітамін В3) та магній. Це пов’язано із спалюванням жиру, покращенням фізичної працездатності та рівня енергії, зниженням ризику цукрового діабету II типу (The Lancet, 2002) та захистом від хвороби Альцгеймера та деменції.
Помірне споживання кофеїну не вважається шкідливим для здоров’я. Однак після операції слід уникати його споживання протягом першого місяця після втручання. Причиною цього є те, що кава стимулює секрецію шлункової кислоти, і це спричиняє такі проблеми, як регургітація, рефлюкс та порушення травлення у деяких людей. У цьому сенсі, говорячи про каву, ми маємо на увазі не лише вживання кави, а й уникання вживання будь-якого продукту, що містить кофеїн, це чай, безалкогольні напої, деякі білкові батончики, енергетичні напої та шоколад.
Інший негативний ефект кави, яку люди, оперовані від ожиріння, повинен зменшити споживання, оскільки різні дослідження пов'язують кофеїн з більшим ризиком втрати кісткової тканини, оскільки він полегшує втрату кальцію через сечу та кишечник, а також призводить до більшого ризик зневоднення через його діуретичний ефект, що спричиняє втрату рідини та ускладнює підтримку належного рівня гідратації.
Якщо ви все ще не можете відмовитись від кави, ви можете пити її, але здоровіше, дотримуючись наступних порад:
. Вживайте органічну каву. Це тип кави, вироблений без допомоги штучних хімічних речовин, таких як добавки, пестициди та гербіциди тощо.
Обмежте споживання кави до 1-2 чашок на день.
· Додайте до кави трохи знежиреного молока або замінників молока, збагаченого кальцієм. Кальцій зв'язується з кофеїном і допоможе запобігти засвоєнню кальцію з кісток.
Залишайтеся зволоженим, якщо ви п'єте каву, на кожну чашку кави випивайте дві повні склянки води.
Зверніться до свого лікаря, щоб з’ясувати, чи потрібні вам будь-які добавки після операції з ожирінням та залежно від проведеної методики (шлунковий шунтування, шлунковий зонд чи шлункова стрічка)
Ми сподіваємось, що ця та інші відповіді допоможуть вирішити сумніви у всіх, хто переніс операцію на ожирінні.
З інших питань пишіть нам, і ми відповімо якомога швидше.