Цукерки - це продукти, що складаються з простих цукрів, таких як глюкоза, фруктоза та сахароза, що супроводжуються добавками та барвниками для посилення смакових якостей, а різні кольори та форми роблять їх ще більш привабливими для дітей. Вони забезпечують калорії з невеликою харчовою цінністю. Такі фахівці, як ендокринологи, педіатри та дієтологи, наполягають на тому, що хоча ці продукти не повинні бути заборонені дітям, бажано обмежити їх тижневий прийом. Згідно з дослідженням, проведеним Андалузьким педіатричним товариством, кожна третя дитина вживає солодощі щодня, і майже половина іспанських дітей приймає їх принаймні раз на тиждень.

прийому

Щоденне вживання солодощів може призвести до розладів травлення, ожиріння у дітей та особливо карієсу. Підводячи підсумок, солодощі представляють велике споживання енергії, мало білка низької якості, дуже мало мінеральних речовин і відсутність вітамінів, тому вони не повинні бути частиною звичного раціону, резервуючи споживання зрідка або раз на тиждень як нагороду або виняток.

Доктор Альфонсо Перес. Лікар та директор команди EAP Roselló (CAPSE - лікарня Клініко де Барселона)

Як часто дитина може їсти солодощі?

Цукерки - це продукти, що складаються з простих цукрів, таких як глюкоза, фруктоза та сахароза, що супроводжуються добавками та барвниками для посилення смакових якостей, а різні кольори та форми роблять їх ще більш привабливими для дітей. Вони забезпечують калорії з невеликою харчовою цінністю. Такі фахівці, як ендокринологи, педіатри та дієтологи, наполягають на тому, що хоча ці продукти не повинні бути заборонені дітям, бажано обмежити їх тижневий прийом. Згідно з дослідженням, проведеним Андалузьким товариством педіатрії, кожна третя дитина вживає солодощі щодня, і майже половина іспанських дітей приймає їх принаймні раз на тиждень.

Щоденне вживання солодощів може призвести до розладів травлення, ожиріння у дітей та особливо карієсу. Підводячи підсумок, солодощі представляють велике споживання енергії, мало білка низької якості, дуже мало мінеральних речовин і відсутність вітамінів, тому вони не повинні бути частиною звичного раціону, резервуючи споживання зрідка або раз на тиждень як нагороду або виняток.

Доктор Альфонсо Перес. Лікар та директор команди EAP Roselló (CAPSE - лікарня Клініко де Барселона)