Чатерін Зета-Джонс з Уельсу, 25 вересня йому виповнюється 40 років і вона блискуча як ніколи. Він брав участь у більш-менш телевізійних фільмах у 90-х, але справжній великий прорив завдяки масці Зорро, знятій у 1998 році. Потім вона зачарувала Шона Коннері у “Блискучій пастці”, але завдяки своєму чоловікові Майклу Дугласу здобула справді велику репутацію.

дієта

У 2000 році в «Трафіку» він зіграв нічого не підозрювану дружину наркобарона Карлоса Аяли, а Майкл Дуглас переслідує сім’ю наркобарона як фаворита у боротьбі з наркотиками. Актриса набрала 20 кілограмів під час вагітності, що також було видно у фільмі, вона відмовилася поєднувати вагітність з голодом. Їх перша спільна дитина народилася в серпні 2000 року, а потім у грудні він позував у видатній формі на обкладинці Vanity Fair.

Секрет цього швидкого схуднення - дієта Аткінса. Оскільки доктор Аткінс розробив дієту таким чином, що вживання всіх вуглеводів заборонено, ви можете очікувати дуже швидкої втрати ваги. Однак, як і будь-яка екстремальна дієта, яка повністю виключає з їжі групу продуктів, вона пов’язана з нестачею поживних речовин. Оскільки споживання овочів і фруктів у цій дієті також обмежене, навіть той, хто дотримується дієти, може зіткнутися з авітамінозом. Противники дієти наголошують на іншому важливому контраргументі: втрата ваги більше 1 кг на тиждень може завдати шкоди м’язам, і це може бути навіть серцевий м’яз.

Порада: сьогодні існує більш популярна і менш шкідлива версія дієти Аткінса - дієта Саут-Біч, де ви віддаєте перевагу їсти нежирне м’ясо, овочі та фрукти, але їсти макарони, хліб і рис тут теж не дозволяється.

На початку цього року про Чатерін писали статті про те, що вона теж голодувала і надзвичайно худа. Актриса спростувала чутки про розлади харчової поведінки: "Як я могла мати розлад харчової поведінки. Мода на худих жінок я вважаю стримуючим фактором".