Рекомендувати документи

зеленого смузі

Зелені смузі з овочів та фруктів бадьорять, корисні та fi номацькі! Твоє тіло буде вдячне споживати їх: ти навіть не подумаєш, наскільки здоровішим ти стаєш і скільки більше енергії матимеш! Вас чекає досвід, який змінить ваше життя, якщо ви будете його дотримуватися! Книга включає список покупок, рецепти та докладні інструкції щодо десятиденного режиму очищення, а також пропозиції щодо досягнення найкращих результатів. Ви можете отримати більше порад про те, як схуднути пізніше і як зберегти здоров’я. Ви готові бути худішими, здоровішими та привабливішими, ніж будь-коли в минулі роки?

Якщо так, то пора вступити в десятиденний режим очищення! Якщо ви пройдете десятиденну процедуру очищення зеленого смузі, ви зможете ... • схуднути від 4,5 до 7 кг, • позбутися від упертих жирових прокладок, включаючи зайвий живіт, • швидко залишити кілограми і центи позаду, не страждаючи, • навчитися харчуйтеся здоровіше, без шкідливих речовин, • ваша пристрасть до здорової їжі може стати природною, тому вам більше не доведеться дотримуватися дієти, • ви можете вивчити 100 рецептів для полегшення різних проблем зі здоров’ям та досягнення своїх цілей. Почніть зараз, не зволікайте! 2999 фунтів стерлінгів

Схудніть до 7 фунтів за 10 днів - із задоволенням!

Ви любите худнути? Так.

Через 10 днів - із задоволенням!

10-денне очищувальне лікування

Десятиденне очищення зеленого смузі стане каталізатором для вашої втрати ваги, поповнення енергії, очищення вашого розуму та оздоровлення його в усіх відношеннях.

ВТРАТА ДО 7 КІЛОС

Схуднути до 7 фунтів за 10 днів!

Бестселер New York Times! лак

10-денне очищувальне лікування

Перше видання Könyvmolyképző Kiadó, Сегед, 2015

Важлива примітка для читачів! Інформація, що міститься в цьому документі, носить лише інформаційний характер. Книга не призначена для діагностики, лікування чи лікування будь-якої проблеми зі здоров’ям і не призначена для надання медичних порад. Якщо ви вирішили розпочати лікування, зверніться за порадою до відповідного фахівця, а потім використовуйте власний здоровий глузд. Важливо, щоб у вас була медична думка перед тим, як приймати будь-які дієтичні, дієтичні та дієтичні добавки, або будь-які інші рішення, пов’язані зі здоров’ям, читаючи цю книгу. Ні автор, ні видавець не мають кваліфікації надавати медичні, фінансові та психологічні консультації. Важливо проконсультуватися з відповідним фахівцем, перш ніж приймати будь-яку пораду, описану в книзі.

ВСТУП Ласкаво просимо до початку десятиденного очищення зеленого смузі!

Я рада, що ви вирішили взяти під контроль своє здоров’я. Щоб бути худорлявою, здоровою та повною життя, потрібно дбати про своє тіло, і не має значення, чим ви харчуєтесь. Якщо ви трохи схожі на мене, ви дійсно хочете виглядати добре - і в той же час ви хочете почуватись добре у своїй шкірі! Це одна з найбільш неприємних, найбільш стресових та емоційно напружених речей у світі, коли людина бореться із зайвою вагою. Є багато людей, які ведуть нескінченну битву, щоб схуднути і оздоровитись. Хоча існує незліченна кількість процедур для схуднення, тренувань та споживчих капсул, які обіцяють швидкий успіх, американці з кожним роком стають все ожирілими. Існує велика різноманітність дієт, індустрія, побудована навколо схуднення, надзвичайно розбухла, але сумна реальність полягає в тому, що приблизно дев'яносто п'ять відсотків людей, які успішно використовують різні дієти протягом наступних трьох-п'яти років • 7 •

програми схуднення повинні приділяти увагу як спалюванню жиру, так і детоксикації - лише тоді ми можемо стати здоровішими. Я дієтолог, я написала програму «Схуднення без дієт і тренувань», яка очолює списки бестселерів! Книга Detox-Eat-Move (DEM) або Detox-Eat-Move (MEM) також є на моє ім’я. Я роками допомагаю іншим позбутися своїх кілограмів, не втрачаючи ваги і знову відчуваю себе сексуально. Система MEM допомагає у детоксикації, очищенні та перепрограмуванні смакових рецепторів, щоб ми могли тепер жадати здорової, натуральної їжі!

Чому я створив десятиденну процедуру очищення зеленого смузі? Після багатьох, багатьох років здорового харчування та детоксикації, минулого року я був змушений спати через отруєння ртуттю, спричинене амальгамними пломбами. Велика кількість цієї речовини потрапило в мій мозок, травну систему, печінку та нирки. Я не міг встати два місяці. Потім, коли мені нарешті вдалося, я просто знесилів, взявши ліжко і вже лежачи назад! Я ще ніколи не був у такому поганому самопочутті, рівень енергії та мотивація у мене були мінімальними. • 9 •

у вашій старості. Одним словом, ви можете навчитися ставати молодшими, здоровішими та енергійнішими зсередини. Насправді ми можемо сміливо стверджувати, що я закохався у зелені смузі, тож я хочу, щоб і світ їх пізнав. Щодня багато людей змінюють своє життя, включаючи членів моєї власної родини та друзів. Тисячі особисто дякують мені за те, що я ввів їх у світ зелених смузі. Той, хто хоч раз їх пробував, хоче поділитися досвідом з іншими! Я вирішив пити зелені коктейлі кожен день і намагатися, щоб якомога більше людей наслідувало мій приклад. Ви підете зі мною, щоб зцілитися, схуднути і стати сильнішими? Якщо ви скажете «так», вам більше не доведеться турбуватися про свою вагу. Чи готові ви стати худішими, здоровішими та привабливішими, ніж будь-коли в минулі роки? Те, що описано в цій книзі, є справді вражаючим способом змінити своє здоров’я всього за десять днів. Приготуйтеся і починайте її десятиденну процедуру очищення зеленого смузі!

Що таке десятиденне очищення від зеленого смузі?

десятиденна процедура очищення зеленого смузі - це десятиденна процедура детоксикації/очищення, заснована на споживанні листових овочів, фруктів та води. Зелені смузі бадьорять і корисні для здоров’я, вони вам сподобаються! Ваше тіло також буде вдячне, якщо ви споживатимете їх. Очікується втрата ваги, збільшення рівня енергії в організмі, зменшення невгамовної тяги до певних продуктів, очищення розуму, травлення та поліпшення загального стану здоров’я. Це буде досвід, який змінить ваше життя, якщо ви будете дотримуватися цього! Найпоширенішими змінами після десятиденного режиму очищення зеленого смузі є: • Втрата ваги (більшість втрачає від 4,5 до 7 фунтів, якщо вони дотримуються вказівок) • Більше енергії • 13 •

Чистіші думки Більше спокійного сну Відсутність нездоланного бажання певної їжі Краще травлення Менше передачі енергії

Навіщо проводити детоксикацію/очищення організму? У наборі ваги бере участь багато факторів, серед яких вплив токсинів, що накопичуються в нашому тілі, майже більшість випадків ігнорується. Коли наше тіло насичене токсинами, воно забирає енергію для спалювання калорій, щоб змусити його працювати детоксикацію організму. Іншими словами, для спалювання калорій не вистачає енергії. Якщо, навпаки, наш організм здатний позбавлятися від токсинів правильною швидкістю, він може використовувати енергію, що залишилася, для спалювання калорій. Простіше кажучи, традиційні дієти часто не дають результату, оскільки вони не мають справу з токсинами, які накопичуються в організмі. Підрахунок калорій не детоксикує і не очищає наш організм. Втрата ваги не буде постійною, якщо ми переповнені відходами або різними токсинами. Для початку нам потрібно позбутися від них, щоб наш організм міг оптимально переробляти їжу, яку вони їдять, і не залишати поза собою зайвих відходів - це призводить до збільшення ваги.

Наступні симптоми вказують, якщо в нашому організмі занадто багато токсинів: здуття живота, запор, порушення травлення, зниження рівня енергії, виснаження/туманні думки, депресія, збільшення ваги, хронічний біль, інфекції, алергія, головний біль, кишкові та травні проблеми.

Вам потрібне лікування детоксикації/очищення? Пройдіть тест і оцініть самі! Пройдіть тест, щоб визначити, чи насичений ваш організм токсинами, що призведе до збільшення ваги та погіршення самопочуття. Читайте питання! Для кожної відповіді "так" є один пункт. ❍ Ви хочете солодощів, хліба, макаронних виробів, білого рису та/або картоплі? Eat Ви їсте оброблену (готову їжу, нарізку, бекон, консерви, шоколад) або фаст-фуд принаймні три рази на тиждень? ❍ Ви п'єте напої з кофеїном більше двох разів на день, такі як кава чи чай? ❍ Ви п’єте безалкогольний напій без цукру або використовуєте підсолоджувач принаймні раз на день?

Sleep Ви спите менше восьми годин на день? ❍ Ви п'єте менше двох літрів чистої води на день? ❍ Ви дуже чутливі до диму або хімічних речовин у повітрі? ❍ Ви коли-небудь приймали антибіотики, антидепресанти чи інші ліки? Чи приймали ви коли-небудь протизаплідний чи інший естрогенвмісний препарат, такий як той, який призначають під час гормональної терапії? ❍ Чи часто у вас грибкова інфекція? ❍ Чи є у вас пломби з амальгами? ❍ Чи використовуєте ви комерційні чистячі засоби, косметику чи дезодоранти? You Ви їсте неорганічні овочі, фрукти чи м’ясо? ❍ Ви коли-небудь курили? Ви коли-небудь зазнавали впливу тютюнового диму? You У вас надмірна вага чи ви боретеся з целюлітом? Чи контактуєте ви із забруднювачами під час своєї роботи? Live Ви живете у великому місті чи поруч із великим аеропортом? ❍ Чи почуваєтесь ви втомленими, виснаженими, можливо, повільними протягом дня? ❍ Це проблема, якщо вам доводиться зосередитися на чомусь? Suffer Чи страждаєте Ви здуттям живота, розладом травлення та збільшенням вироблення газу після їжі? ❍ Ви застуджуєтесь чи застуджуєтеся на грип більше двох разів на рік? Чи регулярно засмічується ніс, чи є проблеми з пазухою або симптоми алергії? • 16 •

Чи помічаєте ви, якщо у вас неприємний запах з рота, наліт на язиці або різкий запах у сечі? Eyes Ваші очі опухлі, в обручах? Чи часто ви відчуваєте сум чи депресію? Чи часто ви відчуваєте нервозність, неспокій або стрес? ❍ Чи є у вас вугрі, вугрі, кропив’янка? Function Чи починає функція кишечника рідше одного разу на день, чи часто у вас запор? ❍ Ви страждаєте безсонням, не можете нормально розслабитися? ❍ Ваш зір зазвичай затуманений, очі сверблять, очі горять?

Результати Чим вище ваш бал, тим більше токсинів може містити ваше тіло, і тим ефективнішим для вас буде режим детоксикації та очищення. • Якщо ви набрали 20 і більше балів: для детоксикації організму може бути особливо корисним. Це допоможе вам схуднути, поліпшити здоров’я та стати енергійнішими. Настійно рекомендується вивчити різні методи детоксикації. • Якщо ви набрали оцінку від 5 до 19: цілком ймовірно, що вам допоможуть дезінтоксикаційні засоби, які • 17 •

Ми теж це любимо. Елітний титул для елітної команди! Читати - одне задоволення, індивідуально володіти особливим. Обмежений, приватний прокат до прем’єри!

Збагатіть цінну, нумеровану копію БІБЛІОТЕКИ!

Попередньо замовити! Будьте одним з перших, хто отримає вашу копію ще ціннішою! Ви можете знайти дату початку Elite тут: мені це потрібно!

Тепер ви можете отримати свій із знижкою -21%! + Ви також отримаєте ПОДАРУНОК! Не пропустіть!

Доступно лише тут: Будь ласка, майте вже найменшу копію!

Замовляйте зараз, поки шанс не зникне!

3. Випивайте щонайменше вісім склянок (два літри) води на день, але ви також можете споживати дезінтоксикаційні або трав'яні чаї, якщо хочете. 4. Використовуйте один із двох методів очищення кишечника, коли відчуваєте потребу (див. Розділ п’ятий). 5. НЕ вживайте рафінований цукор, м'ясо, молоко, сир, міцні напої, пиво, каву, безалкогольні напої/безалкогольні напої без цукру, готові до вживання їжу, смажену їжу, рафіновані вуглеводи (білий хліб, макарони, пончики тощо). .). І звичайно, не забудьте приєднатися до нашої групи у Facebook, щоб ми могли підтримувати, надихати та надавати поради - не тільки мені, але й іншим: https://www.facebook.com/groups/Green.Smoothie.Cleanse/

А тепер давайте дізнаємось, як провести детоксикацію нашого організму, щоб почати худнути і ставати здоровішими! Читати далі!