жінки

Час пролітає дуже швидко, все змінюється, але забобони зберігаються. Пора позбутися їх, особливо коли нам вже 50 років.

Багато людей думають, що 50-річні люди старі. Вони помиляються. Згідно з класифікацією ВООЗ, так звана старість починається старше 75 років, тоді як після 60 років ми можемо говорити про вік старіння, а у віці від 45 до 60 років середнього віку, тобто 50- підлітки знаходяться у стадії «цвітіння». 50-річні жінки насправді не старі, але зрілі дами.

Зрілі жінки старше 50 років

Відомо, що наступні правила все ще є у Додатку II. Британська королева Єлизавета також послухалась. Коли він досяг цього, перехідного періоду між молодістю та старістю, його сприйняття світу змінилося. Він бачив усе зовсім іншим оком і вдосконалював свої методи прагнення до щасливого життя.

Вона виглядала і виглядає надзвичайно красиво і щасливо і донині, ймовірно, є. Тут він радить:

1. Припиніть дієти

Дієта не працює, оскільки спричиняє поганий настрій і має прямо протилежний ефект: замість того, щоб схуднути, ми можемо говорити про збільшення ваги в кінці дієти, а коли у нас вже немає сил продовжувати постійну дієту, ми хотіли б позбутися цього дискомфорту.

Нам просто потрібно правильно харчуватися, насолоджуватися дарами природи, які ми передаємо нам у вигляді їжі. Надмірне регулювання харчування, що робить його незручним, тобто дієти, ніколи насправді не допомагало.

2. Про сиве волосся ...

Фарбування волосся цілком нормальне. Завжди добре експериментувати з новими зачісками, намагатися покращити свій вигляд або просто експериментувати з ним. Однак фарбування волосся повинно бути не тільки причиною зникнення сивини.

У цьому випадку перед кожним кольором волосся ви будете лише гірко намагатися хоч якось приховати процес старіння.

3. Найголовніше: зроби це зараз!

Не “тоді” має бути важливим, а зараз. Насправді нема чого чекати, немає часу на просування. Подумайте ще раз про свої пріоритети! Як і у всіх людей, у вас є мрії, бажання. Так, це дійсно важливо, але багато рутинних справ не повинно бути проблемою в категорії «терміново». Настав час здійснити справжні мрії. Тож почніть зараз.

4. Прийміть свої помилки

Не соромтеся їх, ви вже не маленька дівчинка. Не соромтеся розповідати своїм друзям і знайомим про всі помилки, які ви допустили у своєму житті. Ще краще, ви робите все це з достатньою самоіронією. Розумієте, ви самі почуватиметесь краще.

5. Нарешті розправитися з собою

Діти, онуки, чоловік. Ці люди для вас дійсно дуже важливі, і потрібно зробити все, щоб вони теж були щасливими. Відносини з ними ґрунтуються на вашій відданості. Однак ці відносини не можуть бути однобічними. Окрім справжніх внутрішніх стосунків, справжні близькі родичі також повинні підтримувати одне одного шляхом самореалізації. Витратьте 50% часу на себе, оскільки оточуючі саме це роблять. Це називається відмінним балансом

6. Не переживайте пережитого колись

Зрозумійте це буквально. Змініть свій маршрут, коли вирушаєте додому, кажуть у магазині. Ваш мозок зберігає речі, які стали звичними, дивлячись на світ, у потужні нейронні мережі. Потрясіть свій мозок, і це допоможе вам поглянути на світ зовсім іншим оком і знову почати вчитися.

7. Не турбуйтеся про думки інших

Пам’ятайте, вам це ніколи не сподобається. Набагато краще діяти на власне сумління, ніж на думку інших. І доречніше. Коли ви перестаєте турбуватися про те, хто думає про вас, світ змінюється у ваших очах, і ваше ставлення до світу відразу стає приємнішим.

8. Брак грошей не виправдовує нічого не робити

Є люди, яким насправді не вистачає грошей, на які можна жити. і є ті, хто використовує безгрошівку як виправдання, щоб виправдати свою бездіяльність. Коли народжується чудова ідея, завжди є джерело фінансування для її доцільності через якесь незрозуміле диво. Всесвіт відповідає на питання.

9. Вірте в кохання

Любов повинна бути постійним станом. Любов не залежить від віку. Подумайте: Бреду Пітту зараз 53 роки і він знову вільний чоловік. ти розумієш натяк, чи не так?

10. Ви можете виключити неможливе як поняття зі свого життя

Будьте реалістами: вимагайте неможливого. Якщо раніше у вас були проблеми з внутрішньою рішучістю до чогось, то тепер, після 50, ви мали б змогу позбутися цього полону і показати всі корисні якості зрілої жінки.

Старіння жінок - природний процес. Не треба цього боятися. Але завжди майте в голові слова Філліс Шлосберг: «Гарна молодість дається багатьом, а красива старість - лише обраним». Будь одним із вибраних.

Якщо ця стаття спонукає вас рухатися вперед, то це саме по собі є чудовим результатом її прочитання. Поділіться цими думками зі своїми друзями та знайомими в соціальних мережах.