МЕХІКО.

зміни

Для тренажерного залу Hit 56 достатньо лише 56 днів, щоб змінити шкідливі звички та шукати людину, щоб змінити свій спосіб життя, за програмою, наріжним каменем якої є навіть більше, ніж фізичні вправи, дієта.

Програма пропонує два варіанти тренувань, як під наглядом професійних інструкторів, так і дотримуючись дієти з дієтологами, що спеціалізуються на тренуваннях Hit 56 та Fight 56, останній більше стосується боксу.

Харчування - це найважливіше для досягнення результатів. Ці програми не для всіх, оскільки вони вимагають великої дисципліни, наполегливості та відданості, якщо ви хочете змін; інакше ви сприймете це як витрати, а не як інвестицію », - сказав Габріель Кардозу, член цієї спортзали, яка відкриє своє друге відділення в Інтерломасі наступного понеділка, приблизно через два роки після відкриття першого в Педрегалі.

"У нас немає чарівної палички для досягнення змін, але ми надаємо вам усі інструменти, щоб ви могли отримати найкраще від себе", - сказав він.

Протягом 56 днів програми, яка включає щоденний візит за будь-яким із 11 графіків, періодична та індивідуальна дієта є ключовою, а також обережність при виконанні вправ.

Дієта залежить від мети кожної людини. Після прибуття ми робимо сканування. тип дієти, яку ми вам дамо, буде залежати від того, чи хочете ви схуднути чи збільшити м’язи ”, - сказав Кардозо.

Години роботи в тренажерному залі: вранці, з 6:00 до 12:00, і вдень, з 17:00 до 21:00. Вартість за перші 56 днів становить 15 тисяч песо, хоча до відкриття нового відділення проводяться акції. "У нас найкращі заклади в країні, найкращі тренери та найкращі дієтологи, і всі ми до ваших послуг для досягнення ваших цілей", - сказав він.

Після першого періоду ви можете продовжувати починати нові етапи з різними цілями.