Але що саме таке пробіотики?
Пробіотики - це добавки таплалек, найбільшу частину яких складають бактерії, гриби. Вони схожі на природні мікроорганізми, які можна знайти в нашому тілі - таких бактерій у нашій внутрішній системі мільйони. Якщо це число падає, набагато легше зловити заражених, оскільки імунна система становить приблизно 70% знаходиться в кишечнику. Таким чином, пробіотики зменшують шанси заразитися інфекцією та допомагають кишечнику та процесу травлення.
Пробіотики безпечні під час вагітності?
Пробіотики захищені з кількох справжніх джерел і можуть безпечно використовуватися під час вагітності та годування груддю, а також у грудному віці.
Ймовірність того, що бактерії з’являться в нашому організмі після прийому пробіотику Lactobacillus, - одна на мільйон. І ймовірність заразитися грибковою інфекцією після прийому Saccharomyces boulardii трапляється раз на 5,6 мільйона людей, які її використовують.
Дослідження впливу пробіотиків під час вагітності не показали, що пробіотики можуть будь-яким чином асоціюватися з вродженими вадами або вродженими вадами, а також не існувало зв'язку між пробіотиками та муковісцидозом та вродженими вадами розвитку.
Як діє пробіотик під час вагітності?
Точний спосіб дії пробіотиків є предметом дискусій, і вчені завжди повинні вивчати механізм дії. На даний момент я думаю: так само, як шкідливі бактерії атакують організм, хороші бактерії атакують вторгнень. Однією з гіпотез є те, що вони допомагають зменшити кількість злоякісних бактерій в організмі, тим самим зменшуючи ризик можливих інфекцій або інших ризиків для здоров’я.
У чому користь пробіотиків для вагітності?
Склад материнської дзвіниці має значний вплив на здоров’я матері, плода та дитини, яка повинна народитися. Хочете, щоб його знаходили в їжі, хочуть добавки, пробіотики допомагають зробити травну систему ефективніше.
Фінські дослідження показали, що пробіотики, що застосовуються під час вагітності, знижують ризик для новонароджених та матерів, які пізніше ожиріють. У вагітних жінок із ожирінням (ІМТ старше 30 років) використання пробіотиків спричинює розвиток жирових відкладень через 12 місяців, і, як результат, маса тіла значно зменшилася.
Вивчаючи мікробіологічний склад внутрішньої флори вагітних, було встановлено, що у біфідо- та бактероїдів було менше біфідо- та бактероїдів, проте кількість стафілококів, ентеробактерій та кишкової палички була вищою, ніж у жінок із нормальною вагою.
В одному дослідженні вивчалася частота гестаційного діабету. У групі, яка отримувала Lactobacillus rhamnozus GG, золото розвитку гестаційного діабету зменшилось на 60% порівняно з дієтичними та контрольними групами. Знизилась інсулінорезистентність, покращилася толерантність до глюкози та контроль глікемії.
Вони сприяють розвитку імунної системи майбутньої дитини та забезпечують захист від розвитку алергії. Застосування пробіотиків знижує ймовірність розвитку гестаційного діабету.