допомогти

Вступ

Про користь рекреаційної та лікувальної конопелі сказано багато. Завдяки дослідженням, проведеним з цією рослиною, вдалося спостерігати, як два основні канабіноїди, що входять до його складу, THC і CBD, діють в нашому організмі. Так само, з відкриттям власної ендоканабіноїдної системи, ми маємо вихідну точку для оцінки того, як на нас впливають ці речовини і як ми можемо ними скористатися. Нещодавно виникло питання, чи може CBD бути корисним для схуднення, але чи це правда?

Як не дивно, незважаючи на те, що THC асоціюється із збільшенням апетиту та відчуттям, що запахи та смаки їжі є більш інтенсивними, CBD надає зворотний ефект, викликаючи враження ситості. З цієї причини вважається, що це може допомогти в лікуванні для схуднення помірним способом і навіть у випадках ожиріння.

У цьому випадку основна увага буде приділятися КБР, оскільки серед його численних властивостей при лікуванні емоційних розладів та розладів сну, тривоги, м’язових болів і навіть раку було виявлено, що він також може бути зброєю для проблем із зайвою вагою та ожирінням. які впливають на значну частину населення світу.

Що таке КБР?

Каннабідіол або КБР - це фітоканабіноїд, присутній у рослині каннабіс сатіва, відомий як марихуана, марія, гянджа чи бур'ян, серед багатьох інших назв. Ця рослина має понад 100 сполук, які взаємодіють з нашим організмом, викликаючи різні ефекти.

Найвідомішими каннабіноїдами є THC, оскільки саме він піднімає вас під час куріння марихуани, а також CBD, який не має психоактивних ефектів і може натомість допомогти вам поліпшити своє здоров’я. Кілька досліджень показали корисні властивості CBD при лікуванні тривоги, депресії, розладів сну, таких захворювань, як хвороба Альцгеймера, епілепсія, фіброміалгія і навіть рак.

З цієї причини на міжнародному рівні шукають юридичної та наукової підтримки, щоб мати можливість використовувати цю речовину як терапевтичну альтернативу. Але КБР прославився не лише завдяки своїй лікувальній функції, але й тому, що допомагає в загальному догляді за тілом, починаючи від зміцнення волосся та шкіри та закінчуючи процедурами схуднення.

Чи існує різниця між CBD та THC для схуднення?

Ви один з тих, на кого після куріння нападають популярні "мончі"? Якщо ваша відповідь буде позитивною, ви, безсумнівно, здивуєтесь, як це таке, що конопля може допомогти вам схуднути, якщо суглоб залишає у вас величезне бажання їсти. Ну це можна віднести до ТГК або тетрагідроканабінолу.

Так само, як CBD, THC також присутній у марихуані, і крім того, що він відповідає за те, щоб підняти вас, завдяки своїм психотропним ефектам, це той, який фіксується на рецепторах мозку, які активують Грелін або гормон голоду, збільшуючи апетит.

Навпаки, CBD має пригнічуючий апетит ефект, що не означає, що ви більше не будете відчувати голод, а що ви можете почуватися ситіше раніше, що призведе до нижчого споживання їжі. Потрібні додаткові дослідження щодо цього ефекту, але в основному це є причиною того, чому вважається, що КБР можна використовувати в дієтах та програмах схуднення.

Чи допомагає CBD вам схуднути?

Дослідження показують, що КБР може бути вашим союзником у зменшенні кількості їжі, яку ви їсте, і розпочинанні тієї дієти, якої часом здається настільки складно дотримуватися. Це відбувається тому, що каннабідіол блокує рецептори CB1 ендоканабіноїдної системи, пригнічуючи бажання їсти, викликаючи відчуття насичення.

CBD також багатий поживними речовинами, тому в короткий термін він може допомогти вам уникнути нападу на холодильник. Одним з найпоширеніших способів його споживання є його подача в олії, оскільки вона дуже проста у використанні і може змішуватися з іншими продуктами, щоб зробити її більш зручною у використанні. Через кілька тижнів ви помітите, як тяга до їжі зменшується.

Вживання КБР також підвищує імунітет нашого організму, змушуючи його реагувати на шкідливі речовини, які в деяких випадках можуть викликати проблеми з вагою. Це відбувається тому, що каннабідіол діє на ендоканабіноїдну систему, яка відповідає за підтримку балансу між усіма функціями організму, і може створити ефект продувки токсичних елементів, які спричиняють ненормальну реакцію організму на певні продукти.

Метаболізм і КБР

У жировій або жировій тканині нашого тіла відбувається процес обміну речовин, який відомий як «підрум’янення жиру». З чого воно складається? Білі жири, які пов’язані з ризиком серцевих захворювань або діабету, можуть перетворюватися на золотисті жири, які, на відміну від білих жирів, допомагають спалювати калорії та енергію, а отже, можуть полегшити втрату ваги.

І як CBD впливає на цей процес? Ну, згідно з дослідженнями, КБР має три важливі ефекти на запаси жиру та на коричневіння жиру: він збільшує здатність організму спалювати калорії, стимулює білки та гени, які беруть участь у розщепленні жиру, та зменшує утворення нових жирових клітин.

Весь цей процес регулюється за допомогою рецепторів В1 нашого тіла, і згідно з результатами проведених досліджень вчені дійшли висновку, що КБР безпосередньо впливає на наш метаболізм і що його можна використовувати в лікувальних процедурах для схуднення та проти схуднення. ожиріння, беручи настільки ефективну участь у перетворенні білого в золотистий жир і, як наслідок, спалюванні калорій.

Як я можу додати CBD у свій раціон?

В даний час ринок пропонує широкий вибір продуктів з КБР, з більшою чи меншою концентрацією цього компонента та у презентаціях на будь-який смак, тому варто побачити, що ви віддаєте перевагу: клейкі смазки, олії, порошкоподібні добавки, випарники та ін. . Незалежно від вашого вибору, пам’ятайте, що перше, що потрібно зробити, це проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб сказати, чи доцільно його вживати для схуднення та в якій дозі.

Якщо ви вирішите поїхати прямо до заводу, важливо, щоб вам вдалося отримати такий, який містить деякий вміст CBD, щоб ви могли додавати його у свої шейки або смузі. Справа в тому, що не так просто отримати свіжу та якісну конопель, тому найкращою альтернативою, здається, є конопляна олія, яка багата на КБР. Таким чином, ви матимете всі властивості, але без ризику отримати високий рівень.

Олія CBD широко прийнята фахівцями, які заохочують її використання, а також іншими органічними засобами для боротьби з різними розладами та захворюваннями, включаючи ожиріння та зайву вагу. Це тому, що вони високоефективні і не мають побічних ефектів, про які слід турбуватися, завжди враховуючи дозу та способи споживання.

Чи можуть діти також споживати КБР для схуднення?

Теоретично так, але, як і в усьому, тут ми також маємо маленькі літери. Хоча дотепер жодних серйозних побічних ефектів від споживання КБР не зафіксовано, дослідження, проведені на основі тестів на тваринах, клітинах, приготовлених у лабораторіях, та дорослих пацієнтів, які вирішили протестувати цей каннабіноїд для протидії певному стану.

Що стосується дітей, дуже мало досліджень щодо впливу КБР у випадках ожиріння та ваги дитини, тому його використання не рекомендується без попередньої консультації з педіатром. На сьогодні КБР продемонстрував можливе поліпшення припадків епілепсії, аутизму, тривоги, гіперактивності та розладів сну у дітей, проте не можна гарантувати, що вплив на метаболізм немовлят буде таким же, як і у дорослих.

Перш ніж ризикувати включенням КБР в раціон найменшого будинку, важливо протестувати його на відповідальному дорослому, завжди під наглядом лікаря, щоб визначити, чи дійсно необхідне його вживання та чи немає взаємодії з іншими лікарськими препаратами, які є споживаючи одночасно. Пам’ятайте, що запобігання є запорукою уникнення дискомфорту в майбутньому.

Яка правильна доза КБР?

Кожна людина по-різному реагує на одну і ту ж дозу КБР, оскільки жодне тіло не є однаковим, і може бути, що навіть у дуже подібних умовах одна людина може вимагати більшої або меншої кількості КБР, ніж інша.

Як я знаю, скільки КБР я можу взяти? Перший крок - обговорити це з відповідним лікарем, щоб він або вона оцінили вашу ситуацію та дали найкращі рекомендації щодо того, як і скільки її споживати. Ми говоримо про схуднення, але це не означає, що вам доведеться збожеволіти. Зазвичай ви починаєте з низької дози, щоб знати реакцію вашого організму в присутності цієї речовини, а потім відсоток КБР збільшується залежно від ефектів, які ви хочете отримати.

Як правило, лікарі рекомендують починати з доз не більше 6 мг CBD на кожні 5 кілограмів ваги. Також вірно, що цю суму можна збільшити, якщо фахівець вважає це доцільним. Пам'ятайте також, що, оскільки це природний метод, результати не будуть одразу чи однаковими у всіх людей. Особливо, якщо ви прагнете схуднути, важливо вимагати терпіння та наполегливості. Не впадайте у відчай!

Чи законний КБР?

Якщо CBD є складовою частиною марихуани, чи законне його вживання? Це поширене запитання, враховуючи, що марихуана є незаконною у багатьох країнах та регіонах. Це також означає, що ви не зможете отримувати продукти з каннабідіолом у вашій країні, якщо законодавство цього не передбачає.

Є країни, де вживання марихуани в рекреаційних цілях карається законом. Однак медична марихуана має певні привілеї, і саме тут надходить CBD. Європа та Латинська Америка поступово прийняли вживання лікарської конопелі.

У таких країнах, як США, закони, що стосуються КБР та конопель, загалом різняться залежно від штату. На сьогодні Американська адміністрація з контролю за продуктами та ліками (FDA) затвердила дронабінол та набілон - два типи медичної марихуани, обидва представлені у формі таблеток. Обидва вони є синтетичними наркотиками і, серед інших станів, використовуються для протидії наслідкам хіміотерапії у хворих на рак.

Завершення

Світ медицини та науки загалом постійно розвивається. Підтвердженням цього є той простий факт, що в часи, коли в багатьох місцях така рослина, як каннабіс, все ще вважається незаконною, протягом декількох років спостерігаються дослідники, які бажають відновити свої позиції в галузі медицини природними, проводячи дослідження щодо її багатозначного здоров’я переваги.

Серед понад 100 каннабіноїдів, що містяться у цій рослині, CBD та THC досі є найбільш відомими як за психотропними ефектами, спричиненими першим, так і за розслаблюючою та терапевтичною дією, призначеним другому. Це доходить до того, що дедалі більше країн та людей приєднуються до експериментів та затвердження цих речовин для лікувальних цілей.

У разі ожиріння та надмірної ваги очікується, що на основі результатів, отриманих в результаті різних тестів, КБР може стати союзником, що дозволяє людям підтримувати здорову дієту і що дозволяє їм схуднути природним шляхом. Це не забуваючи підтримувати режим вправ і збалансовану дієту, яка разом із КБР полегшує процес спалювання калорій і, отже, кращу якість життя.