На швидкість посивіння волосся впливає багато факторів, таких як генетика, куріння або дефіцит вітаміну В. Але ці фактори також включають стрес?

людина

БРАТИСЛАВА, 20 січня - Ви, напевно, чули теорію, що причиною може бути надмірний стрес і нервозність посивіння людське волосся. Але як це насправді? Це твердження також науково обґрунтоване, чи це просто поширений міф? Давайте розглянемо проблему посивіння з професійної точки зору.

Волосся людини, або волосяні фолікули, містять так звані меланоцити, які є клітинами, що виробляють пігмент меланін. У міру старіння людського тіла вироблення меланіну також зменшується, тому наше волосся природним чином втрачає колір і стає сірим. Тому остаточний колір волосся у літньої людини, як правило, сірий або навіть білий.

Однак на весь процес посивіння також певною мірою впливає генетика, саме тому деякі люди проростають у набагато більш ранньому віці, ніж інші. Іншими факторами, що мають значний вплив на цей процес, є куріння, дефіцит вітаміну В та різні захворювання. Але стрес також є одним із цих факторів?

Частково тому, що так, надмірний стрес і нервозність можуть (але не обов’язково) прискорювати загибель малоноцитів. Однак прямий зв’язок між прискореним посивінням та високим рівнем стресу ніколи не доведений. Це означає, що для деяких людей стрес може вплинути на колір волосся, але для деяких він може абсолютно не вплинути.

Ми рекомендуємо:

Вчені виявили, чому птахи не сіріють. За їхніми словами, вони створять одяг, який не зникає?

Але навіть якщо воно підстрибує, це точно не буде за одну ніч. Сіріння - це відносно тривалий процес, і стрес може прискорити його максимум на кілька місяців. Більше того, у такому випадку ми говоримо про справді високий рівень стресу, навіть травматизму. Тож, незважаючи на те, що у вас важка робота та багато інших обов’язків, з якими ви не можете встигнути, вам не доведеться турбуватися про передчасне посивіння.

Однак поспішний спосіб життя може мати інші наслідки для вашого волосся, наприклад, надмірне випадання. Вже через кілька тижнів або місяців постійних психічних, а також фізичних навантажень спостерігається посилене випадання волосся. Єдиним ефективним засобом для такого витончення волосся є лише тривалий спокій та уникнення стресів. Потім коріння волосся повинні поступово відновлюватися і знову починати рости.