Вже так багато відповідей. Мій погляд нічим не відрізняється від інших відповідей тут, але оскільки це A2A, я хотів би навести свою перспективу тут.

використовувати

Чесно кажучи, я не знаю, що таке капсули Slim Now. Але припускаючи, що вони належать до однієї з тих категорій спалювачів жиру, ось моя відповідь (оскільки я можу говорити про спалювачі жиру).

Якщо у вас надмірна вага з великою кількістю жиру в організмі, ці спалювачі жиру не для вас. Тут ми говоримо про жироспалювачі, які є справжніми та сертифікованими.

Відпочинь, усі інші тут відповіли про тренування, дефіцит калорій та дієти тощо.

Останній коментар: "Ніщо не працює краще твого, самовідданість та мотивація у подорожі з втратою жиру", я відпочиваю на своєму, мілорд.

Підтримання форми.

Спочатку схудніть спочатку, якщо ви чекаєте реальної втрати ваги. Я не буду рекомендувати цей продукт. Я - любитель запального фітнесу, маю більше 15 років регулярних фізичних навантажень, починаючи від витривалості, сили та сили. Коли я вперше побачив товар через свого друга, я захопив глибину історій із собою і хотів показати, що це має всі властивості бути фальшивою компанією та товаром.

День 1: замовлення товару через Інтернет

День 3: Я отримую SMS-повідомлення про те, що моє замовлення неповне через якусь випадкову помилку

День 5: Я отримав товар і відкрив коробку, заплативши 1880 INR. Коли ми з моїми друзями відкрили коробку, запанувала величезна тиша. Звичайно, це проклятий дешевий продукт, який перепродується хорошим маркетингом в Інтернеті. У коробку було вставлено талон із написом: якщо капсула повинна працювати на людину, її слід вживати із зеленим чаєм, який є ключовим фактором для відкриття потужного складу капсул, що коштуватиме ТІЛЬКИ INT 1270:/. Я був на 100% впевнений, що ці онлайн-чити чудово сплановані. Того ж дня ми з друзями написали електронний лист із поясненнями причин повернення товару. Останні 15 днів я все ще стежу за жінкою на ім’я Кірті (яка, зрештою, отримає ваше прізвище, коли вона відповість 😀, що дивно), і вона продовжувала продавати мені товар, а не допомагати мені повертати товар .

Він втратив 1880 INR за якийсь дешевий підроблений продукт, як Slim Now. Будь ласка, не купуйте це і не витрачайте свої гроші.

Якщо ви зацікавлені в скороченні жиру, спробуйте періодичне голодування і продукти палео. Ніяких побічних ефектів, і це чудово спрацювало для мене.

По-перше, я б порадив вам не використовувати чарівні капсули або таблетки для схуднення.

Вони можуть працювати, але це не робить їх безпечними. Більшість із них мають власну суміш, що складається з безлічі випадкових речей, які можуть завдати шкоди вашому організму.

Якщо ваша мета - схуднення, у що я вірю з вашого запитання, так, я пропоную вам спочатку

Розрахуйте свій TDEE або загальні добові витрати енергії за допомогою онлайн-калькулятора. Це загальна кількість калорій, необхідних вашому тілу, щоб підтримувати свою поточну вагу.

Пізніше, відніміть від цієї кількості 250-300 калорій для створення дефіциту калорій. Це допоможе вам схуднути.

Це справжній повільний метод схуднення.

Спробуйте і дайте мені знати, як це було на Instagram @ inkling_92

Slim Now Natural Power Cleanse - це повна афера. Я маю на увазі, дивлячись на їх веб-сайт і вид веб-сайтів, що вони повідомляють про новини, ніби це найбільше диво для схуднення для людства. Довіра полягає в тому, що вони вводять в оману невинну громадськість в Індії, яка ще не глибоко розуміє, як виявити інтернет-шахрайство.

Ми детально вивчили ваш веб-сайт і виявили фотографію лікарів з вашим ім’ям, як доктор Раджів Чудхарі.

Ми знайшли знімок цього лікаря від відомого лікаря на ім’я доктор Нарас Бхат у Каліфорнії, його медичний профіль можна переглянути тут Доктор Нарас Бхат | Клініка і центр алергії в Конкорді

Уявіть, якщо веб-сайт з питань схуднення може стосуватися цього, то які саме інгредієнти там повинні бути. Це дуже тривожно!

Будь-яка капсула, яка стверджує, що допомагає вам втрачати жир, як чарівне зілля, відстій.

Вибирайте здорові способи схуднення. Твоє тіло - твій скарб, а не смітник. Не давайте ніяких нездорових таблеток, які порушують природну функцію вашого організму та викликають інші побічні ефекти та проблеми, яких у вас раніше не було.

Почніть займатися для власного блага. Робіть будь-які вправи, які збільшують пульс протягом 60 хвилин на день. Піт. Бігайте, бігайте, танцюйте, піднімайте тяжкості, трясіть зад.

Уникайте сміття

Пийте багато води

Гетрейт кількість сну

Це все, що вам потрібно для приведення форми. Таблетки? Ні-ні-ні.

Тепер капсула не тільки зменшується, якщо інший тип таблеток/капсул не дасть вам чекати природним шляхом.

Якщо ви зменшите свою вагу природним чином, ви не матимете жодних побічних наслідків для свого здоров’я.

Якщо ви маєте рацію, мас. і ти все одно хочеш якось бути стрункою, тобі нічого не потрібно робити. Покиньте своє мислення.

Не знаю, ти трохи товстий чи занадто товстий.

Якщо у вас низький вміст жиру та активність, і ви не відчуваєте дискомфорту від щоденних занять, у вас абсолютно все добре.

Якщо ви занадто товсті і почуваєтесь незручно, виконуючи щоденні справи, то це проблема, яка турбує вас.

Потім ви сідаєте, щоб проаналізувати, чому ви набрали вагу?

Це спадщина? або спосіб життя або більше вживання їжі та закусок.

Просто проведіть повну перевірку стану здоров’я на наявність інших проблем в організмі.

Потім проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем для подальшого лікування за допомогою ваших діагностичних звітів.

Ваші сімейні лікарі завжди знатимуть вас краще.

Не приймайте ніяких капсул.

Просто погугл. Син Мукеша Амбані Анант втрачає 108 кг за 18 місяців; тенденції в Twitter "

Ви дізнаєтесь, як ви схудли на 108 кг за умови правильного харчування та фізичних вправ, не приймаючи жодної ваги. таблетки для втрати.

Це буде чудовою мотивацією і підкаже вам кілька ідей.

Дякую за читання.

Велике Ні, тому що існує багато побічних ефектів від прийому цих видів наркотиків.

Побічні ефекти при ліки для схуднення Вони можуть відрізнятися залежно від типу ліків, які ви приймаєте, і від того, як діє ліки. Препарати стимуляторного типу, такі як фентермін, можуть викликати безсоння, підвищення артеріального тиску, прискорене серцебиття, неспокій, наркотичну залежність та зловживання та симптоми абстиненції. Ліки, які заважають засвоєнню жиру, такі як орлістат (Alli), можуть викликати жирові плями, гази і рідкий стілець. Дієтичні таблетки, що впливають на нейромедіатори мозку, такі як Belviq (лоркасерин) або Contrave (бупропіон і налтрексон), можуть бути пов’язані з головним болем, нудотою та блювотою, запорами, сухістю у роті та запамороченням.

Багато препаратів для зниження ваги стимуляторів, таких як фентермін або діетилпропіон, рекомендуються лише для короткочасного застосування (до 12 тижнів) через ризик залежності та інших побічних ефектів. Однак орлістат (Alli, Xenical) можна використовувати для тривалого схуднення, включаючи підтримку раніше втраченої ваги. Ви можете придбати Аллі в аптеці без рецепта.

Нові рецептурні ліки для схуднення, такі як Qsymia (фентермін та топірамат), Belviq (лоркасерин), Contrave (бупропіон та налтрексон) та Saxenda (ліраглутид), призначені для тривалого хронічного застосування, але лише за умови втрати належної ваги (як описано на маркуванні упаковки). Якщо через 12-16 тижнів втрати ваги від 3 до 4 відсотків не було досягнуто, тривале лікування зазвичай припиняють.

Препарати для схуднення використовуються разом із низькокалорійною дієтою та схваленим лікарем планом фізичних вправ для досягнення найкращих результатів. Крім того, важливо знати, що більшість людей відновлять всю або частину втраченої ваги, коли припиняють вживати ліки для схуднення, якщо не докладати зусиль для підтримання втрати ваги за допомогою дієти та фізичних вправ.

Завжди бажано пропустити таблетки для схуднення. Не існує чарівної таблетки, яка могла б зробити людей худими. Нездорова втрата ваги є загальновідомим симптомом зловживання наркотиками, хоча механізми, за допомогою яких ці препарати змінюють обмін речовин та апетит, досі незрозумілі. Зрештою, ці ліки завдають серйозної шкоди мозку та серцю.

Натомість ідіть на природні шляхи, які допоможуть вам у довгостроковій перспективі.

  • Спробуйте здоровий сніданок із 300-400 калорійним сніданком, наповненим клітковиною, фруктами та молоком, щоб довше залишатися ситим.
  • Спробуйте новий вид спорту. Змішання вправ не тільки зробить тренування веселішим, але і дасть вашому тілу нові обмеження, щоб ви могли швидше схуднути.
  • Щодня вживаючи 1-2 літри води, ви добре зволожуєтесь, стримуєте відчуття голоду та підвищуєте обмін речовин, завдяки чому ваше тіло може швидше спалювати жири.
  • Якщо ваш метаболізм працює не так ефективно, як слід, не дивлячись на здорове харчування та щоденні фізичні вправи, непогано негайно перевірити щитовидну залозу.
  • Йога та медитація також допомагають схуднути.
  • Якщо нічого іншого, бігайте близько милі на день.

серйозно, якщо ви хочете схуднути, я дам вам кілька порад, яких я дотримувався. і, звичайно, це дає мені кращі результати. Уникайте прийому рису (Але я вживаю рис лише по неділях. Ви отримаєте набагато кращі результати, якщо повністю зупинитесь). Оскільки я південний індіанець, наш обід - це регулярне споживання лише рису. Тож замість цього я хапаю миску, повну овочів та будь-яких фруктів. Сніданок важкий. Легка вечеря. А вечеря повинна бути до 20:00. принаймні. Це повільний, але стабільний процес. Якщо ви хочете отримати результат незадовго до цього, вранці їжте приготоване насіння кінських кіз. За 2 місяці я схудла приблизно на 7 кг. Окрім рису, ви можете їсти все, що завгодно (але добре уникати занадто багато сміття). Якщо ви хочете спробувати ярлики, як капсули, це, звичайно, може спрацювати. Але, безумовно, з деякими побічними ефектами. і нарешті немає сенсу плакати над пролитим молоком.

Тільки якби ці капсули та чаї працювали, безумовно, вона була б супермоделлю.

Не витрачайте гроші замість того, щоб наймати дієтолога. Це буде вигідно

Раджу ніколи не використовувати капсули для схуднення, ремені чи засоби для швидкого виправлення для схуднення. Завжди дотримуйтесь порад лікаря або лікаря, перш ніж щось робити.

Завжди використовуйте старомодний і перевірений спосіб: Збалансоване харчування, регулярні тренування, повноцінний сон і пийте багато води.

Ні, я не пропоную мати таблетки для схуднення. Це дійсно шкідливо для вашого здоров'я. Вживання цих таблеток може показати деякі результати, але це не корисно для вашого організму.

Якщо ваша мета - схуднути, то ви повинні збільшити час тренувань і харчуватися здоровою дієтою. Якщо ви хочете отримати негайний результат, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Тонкі капсули тепер можуть мати побічні ефекти. Це не підходить для вашого здоров’я

Натомість можна сісти на дієту, зайти в спортзал, погуляти, зайнятися аеробікою, покататися на велосипеді. Уникайте продуктів швидкого харчування, цукру, газованих напоїв та жирних молочних продуктів.

ВЕЛИКЕ НІ з мого боку, не те, з чим інші можуть порадитися, але з мого боку це НІ. Ви хочете використовувати інший матеріал або будь-який інший вид ліків, щоб знищити той, який ви створюєте (тобто ви створили жир, використовуючи інші речі, щоб його знищити), якщо ви створили його, приймаючи якийсь лікарський засіб, тоді ви також повинні знищити це за допомогою лікарських засобів.

ЗРОБІТЬ Звичайно, ми всі знаємо, як схуднути, але ми хочемо скористатися ярликами, і цей ярлик призводить до інших проблем. МІЖ Контролюйте за своїм харчуванням, виключайте смажену, жирну та запечену їжу, займайтеся спортом, коротше не їжте. Якщо ви десь працюєте і маєте сидячу роботу, просто добре харчуйтеся, пийте багато води, використовуйте сходи як вправу.

Ми всі знаємо, що робити, як це робити, просто б на трасі, ти ніколи не напружишся, ніколи не втратиш надії, ЧАС ЗРОБИТЬ СВОЮ ЧАСТИНУ. 🙂

НІ, зараз не слід використовувати тонкі капсули, такі таблетки для схуднення не корисні для вашого здоров’я, є багато побічних ефектів. Замість цього вам слід робити фізичні вправи та пранаями.

Довгий час у своїй лікарні я стикаюся з цим питанням щодня. І не тільки від пацієнтів чи їх сімей, але й від моїх молодших та сестер, які працюють у відділенні, і навіть від підмітальних машин та помічників медсестер.

І моя відповідь ніколи не змінювалася.

Це суворе НІ. Насправді, велике НІ.

Ці продукти є не що інше, як маркетингові трюки, щоб залучити людей до своїх продуктів, які є неоптимальними за якістю і ніколи не перевірялись на ефективність та безпеку.

У них більше, ніж у професіоналів, є свої мінуси.

Натомість пропоную піти. Щоденник. Швидка ходьба найкраща для загального стану здоров’я та допомагає ефективно і безпечно схуднути.

Також стежте за своїм раціоном. Зробіть це з високим вмістом клітковини з меншою кількістю жиру та більшою кількістю білка.

Ви також можете відвідати дієтолога, щоб скласти конкретний план дієти, складений для вас.

Якщо людина може втратити значну кількість ваги, займаючись спортом і менше їсти, яка потреба в нездорових дієтичних капсулах?

Все, що знижує навантаження, в основному шкідливе.

Якщо людина за ці роки набрала вагу, як вона може розраховувати скинути її всього за пару місяців? Капсули для схуднення, безумовно, працюють, але вони не корисні для вашого організму, оскільки допомагають схуднути без фізичних вправ або просто мало сприяють схудненню, але вони точно не є хорошим варіантом.

Можна спробувати лише помірно, якщо потрібно. Однак це не рекомендується, оскільки багато з цих таблеток спричиняють зміну швидкості метаболізму, і іноді вони можуть підходити не всім.

Передозування також може спричинити діабет та артеріальний тиск.

Відвідайте дієтолога і складіть хороший план дієти та фізичних вправ, інакше у вас виникне якесь хронічне захворювання.

Slim - це капсула для спалювання жиру. Ця капсула допоможе вам відпочити лише на 20 відсотків, вам потрібно дотримуватися дієти з низьким вмістом вуглеводів або нульовим вмістом вуглеводів, а також хороший план тренувань або певну фізичну активність, щоб отримати результат.

Якщо у вас алергія, не приймайте цього. Удачі

Я особисто раджу вам не приймати жодної капсули для спалювання жиру. Бо це працює не у всіх. Це дорого, і це займе багато часу, якщо це дійсно працює для вас. Швидше, зосередьтеся на своєму харчуванні та фізичних вправах. Це вимагає часу, але ви точно можете це зробити.

Бажано не приймати будь-які ліки, які претендують на користь для схуднення.

Натомість спробуйте виконати деякі вправи і додати гарячої води у свій щоденний раціон.