Йод є важливим компонентом, необхідним організму для вироблення гормону щитовидної залози. Під час вагітності потреба в йоді зростає: з одного боку, мати виробляє більше гормону щитовидної залози, з іншого боку, збільшується виведення йоду з сечею, по-третє, через деякий час плід сам виробляє гормон щитовидної залози, який також потрібен йод.

потрібно

Якщо недостатньо гормонів щитовидної залози, званий у медицині гіпотиреозом, у плода можуть розвинутися розлади нервової системи, починаючи від легких розладів навчання та рухів і закінчуючи важким кретинізмом (кретанізм: хвороба, що розвивається зі зниженою або повною втратою функції щитовидної залози). Вираженість симптомів залежить від ступеня дефіциту гормону.

Тому протягом десятиліть лікарі рекомендували вагітним матерям приймати йодовмісні вітаміни для вагітності. Однак у 2015 році бостонські дослідники опублікували дуже цікаву статтю на цю тему. Їх цікавило, чи не має надмірне споживання йоду шкідливі наслідки.

Дослідження було проведено в регіоні з дефіцитом йоду в Китаї за участю 7190 вагітних жінок. Їхні результати дотепер змінили наше ставлення до споживання йоду.

Надмірне споживання йоду також може бути шкідливим?

У здорових людей надлишок йоду тимчасово зменшує вироблення гормону щитовидної залози, тим самим захищаючи організм від перевиробництва гормону щитовидної залози, використовуючи весь йод. Це небезпечний стан. Тіло має таку захисну реакцію своїх дослідників Ефект Вольфа-Чайкова зателефонував. Однак це зменшення вироблення гормонів припиняється через кілька днів, і щитовидна залоза навчається і адаптується до нової ситуації.

Дослідники були вражені тим, що серед вагітних жінок, які вживають велику кількість йоду, цей дефіцит гормонів не пройшов сам по собі у всіх! У багатьох випадках система була пошкоджена, а причину виявлено. У цих вагітних виявлено аутоімунні проблеми щитовидної залози, про які вони раніше не знали.

Також було встановлено, що щитовидна залоза плода не може зупинити ефект Вольфа-Чайкова до 36-го тижня вагітності, тому власне вироблення гормонів щитовидної залози буде недостатнім.

Зверніть на це увагу, якщо у вас аутоімунне захворювання щитовидної залози і ви хочете дитину

Отже, коли ми знаємо, що маємо будь-яке аутоімунне захворювання щитовидної залози, нам потрібно добре подумати про вживання йодовмісних вітамінів для вагітних. Якщо ви ніколи не були на такому обстеженні, поговоріть зі своїм лікарем про те, чи потрібно це робити. Важливо знати, що низький рівень гормонів щитовидної залози може завдати найбільшої шкоди нервовій системі плода, що розвивається, у першому триместрі вагітності, тому було б важливо, щоб ці обстеження робили на етапі планування вагітності.

В Угорщині досі відомі райони з дефіцитом йоду, головним чином у південно-східних округах, але через заходи охорони здоров’я (сіль, йодування води) це рідко має значення для здоров’я. Згідно з рекомендацією ВООЗ, дорослій людині потрібно 150 мкг йоду на день, а вагітним та годуючим матерям - 250 мкг. У районах з дефіцитом йоду це значення називається "допустимим верхнім рівнем", тобто більше не слід приймати його навіть для абсолютно здорових людей. Сьогодні в Угорщині, крім правильного змішаного харчування, кожен має доступ до необхідної кількості йоду, тому особливу увагу потрібно приділити роздільному споживанню йоду.

Чи знаєте ви про вітаміни для вагітності без йоду? Так!

EvoPreg - це дієтична добавка, інгредієнти якої були зібрані шляхом аналізу наукових знань на сьогоднішній день.

Найважливішими є залізо та фолієва кислота, які є необхідними для формування кровотворення, але без вітаміну С їм важче виконати своє завдання. Кальцій і магній відіграють важливу роль у клітинній мембрані та функції клітин, як і цинк. Вітаміни життєво необхідні і в цьому віці, але не всі вони потребують додаткового споживання. Деякі надлишки вітамінів мають роботоефективний ефект і можуть відігравати роль при ожирінні! EvoPreg не містить лактози, глютену та йоду!

> "href =" http://www.evopreg.hu "target =" _ blank "rel =" alternate noopener noreferrer "> Хочете дізнатися більше про вітамін вагітності evoPreg без йоду? Натисніть тут >>

Джерело: Unicorp Biotech Kft.

Написав д-р Іштван Пачі, медичний директор UniCorp