випивали

Один з ефектів кофеїну в організмі полягає в тому, що він може допомогти нам схуднути. Але в якій кількості? Розслідування, проведене членами Університету Хуачжонг (Китай), спробувало пролити більше світла на це питання.

Дослідники піддали групі мишей, що страждають ожирінням, дозу кофеїну до 60 міліграмів на кілограм і виявили, що це сприяє зменшенню дії речовини, званої аденозином, яка пов'язана з енергетичними процесами організму.

І, пригнічуючи дію адинозину, було досягнуто, що миші, які служили морськими свинками, зменшували кількість їжі, яку вони їли на день, і в результаті вони втрачали вагу.

Погана новина полягає в тому, що доза кофеїну, яку отримували ці миші, еквівалентна необхідності випивати близько двадцяти чашок кави на день. І це не тільки те, що практично неможливо випити таку кількість за один день, це те, що медичні фахівці рекомендують не вживати дозу кофеїну, більшу, ніж еквівалент чотирьох чашок на день.