Зелений чай - це трава, яка за останні роки набула великої популярності завдяки своїм великим вигодам для здоров’я, і цей старовинний напій надає багато переваг для організму. Однак багато людей, одержимих турботою про свою фігуру, Вони придумали, що зелений чай допомагає схуднути, а насправді він допомагає спалювати жир, якщо це доповнено фізичними вправами. Хоча це правда, що він має користь для здоров’я, він також може вплинути на нього, якщо його неправильно вживати. Ось чому зелений чай повинен бути відомим для споживання."Перше, що потрібно знати про зелений чай, це те, що він не відрізняється від звичайного чаю. Він просто зелений або чорний залежно від процесу дозрівання, який був у того самого чайного листа", - говорить дієтолог програми "Завжди вдома". програма RPP Noticias, Сара Абу Саббах.

хороший