Всі путівники

Здоров'я

Технологія

Втратити вагу

Особиста гігієна

Одяг та аксесуари

Додому

Відкрийте для себе смачну користь, яку буряк приносить у ваше самопочуття.

здоров

Буряковий сік допомагає нам підтримувати тіло здоровим, і при хорошій фізичній працездатності він навіть кращий за будь-який енергетичний напій. Буряк - це їжа з дуже важливим харчовим багатством, яка забезпечує переваги для загального стану здоров’я. Отже, чи знаєте ви користь буряка?

  • Зниження високого кров'яного тиску:

Вживання бурякового соку сприяє зниженню рівня артеріального тиску. Це пов’язано з його нітратами природного походження, які при попаданні в організм перетворюються на оксид азоту, що сприяє розслабленню та розширенню судин, покращуючи циркуляцію та сприяючи контролю артеріального тиску.

  • Покращує фізичну працездатність:

Оксид азоту, що міститься в буряках, є сполукою, яка допомагає зменшити вплив фізичних вправ на тіло, покращуючи стійкість до вправ високої інтенсивності.

    Боротьба із запаленням:

Буряк містить бетаїн, поживну речовину, яка забезпечує протизапальну силу, що захищає внутрішні органи, а також покращує судинні фактори ризику та запобігає різним хронічним захворюванням.

  • Детоксифікує організм:

Цей овоч містить пігменти, відомі як Беталін, які підтримують процес детоксикації. Ці поживні речовини та антиоксиданти здатні боротися з дією вільних та необхідних радикалів для очищення таких життєво важливих органів, як печінка, легені та кров.

  • Вони є джерелом мінералів і клітковини:

Приймайте буряковий сік на день, він забезпечує вміст вітамінів, клітковини та мінералів. Одна склянка містить:

  1. Калій - необхідний для здоров’я нервів, роботи м’язів та здоров’я серця.
  2. Марганець: необхідний для кісток, печінки, нирок та підшлункової залози.
  3. Вітамін B фольфат: допомагає зменшити ризик вроджених вад розвитку.
  • Він має протиракові властивості:

Проведено кілька досліджень, які показали позитивні результати в споживанні буряка для профілактики раку. Згідно з цими дослідженнями, відповідальними за цю користь можуть бути фітонутрієнти, які надають буряку червоний колір. Цей екстракт, що міститься в буряках, зменшує пухлинні утворення при застосуванні з питною водою.

Якщо ви хочете почати насолоджуватися неймовірними перевагами, які може запропонувати буряк, тоді погляньте на наступний перелік продуктів:

1. Буряковий корінь у порошку

Цей продукт має 100 капсул по 500 мг. Містить природні цукри та крохмаль, що робить його джерелом енергії для організму.

Вживання однієї капсули на день забезпечує енергію та поживні речовини, необхідні організму для нормальної роботи. Ви можете поєднувати їх з будь-якою їжею, завжди маючи на увазі, що її слід їсти здорово.

2. Органічний порошок бурякового соку

Органічний порошок бурякового соку як допоміжна добавка або харчова добавка. Цей продукт багатий Batain, який допомагає зменшити запалення суглобів.

75% користувачів, які придбали цей продукт, дали йому 5-зірковий рейтинг через його численні переваги. Ви можете зробити це безе, посипати салат або крупу, приготувати морозиво або просто з’їсти совок самостійно.

3. 100% чистого порошку кореня буряка

Цей продукт збільшує оксид азоту в організмі, що покращує спортивні результати. Він розроблений клінічно, щоб забезпечити організм енергією, а контейнер містить 238,2 гр.

Якість цього продукту рекомендується людям, які страждають алергією на глютен. Він не містить підсолоджувачів або хімічних речовин, тому це натуральний продукт, який забезпечує ті самі вітаміни та мінерали, що потрібні вашому організму.