Опублікувала Джессіка Хаггард 30 серпня 2019 року 30 серпня 2019 року
Цей вершковий кето чізкейк це найкращий з усіх десертів з низьким вмістом вуглеводів. Маючи лише 7 інгредієнтів і менше 3 грамів. загальної кількості вуглеводів - це рецепт, який справді вартий вашої пристрасті.
Додайте до своєї колекції простіший і смачніший рецепт кето, завдяки цьому рецепту від Керолін, куратора Цілий день я мрію про їжу. Його оригінальна публікація тут (лише англійською мовою).
Люди часто кажуть, що кето-дієта не є стійкою! Я просто відповідаю цим кремовим мрійливим кето-чізкейком. Не можу заперечити проти цього!
Це також може містити афілійовані посилання. Keto Life може отримати невелику комісію без будь-яких додаткових витрат за будь-яке замовлення, розміщене за цими посиланнями. Усі думки та думки - мої власні, і я ніколи не пропагую те, що не використовував би для себе.
Як зробити класичний чізкейк кето
У світі існує так багато чудових і смачних рецептів чізкейків і безліч різних смаків на вибір. Але нью-йоркський стиль - справжня класика і обов’язковий рецепт чіткейка з кето.
Деякі моменти, які слід врахувати:
- У цьому конкретному рецепті чіткейк-кето немає печива. Що чудово, оскільки ви економите на вуглеводах і загальних зусиллях. Я настійно рекомендую застелити лоток пергаментним папером, щоб полегшити подачу цього чізкейка без печива.
- Пароварка допомагає запобігти розтріскуванню цього вершкового сирника з низьким вмістом вуглеводів. Обов’язково обмотайте основу каструлі кількома шарами алюмінієвої фольги, щоб запобігти надходженню надлишкової вологи в сковороду.
- Додавання сметани допомагає надати начинці по-справжньому кремову текстуру. Ви зовсім не скуштуєте сметану.
- Перед змішуванням переконайтеся, що у вас є ВСІ інгредієнти кімнатної температури. Вершковий сир часто скупчується, якщо додати холодну рідину або яйця. Як тільки він утворює грудочки, його важко врятувати і зробити його знову гладким.
- Найкраща частина такого простого чізкейка - це те, що ви можете залити його чим завгодно! Є так багато смачних варіантів, як тертий шоколад, подрібнені горіхи або свіжі ягоди.
Слідкуйте за ЖИТТЯМ KETO на FACEBOOK, INSTAGRAM та PINTEREST, щоб отримати більш смачні рецепти кето з низьким вмістом вуглеводів!
- Зміни у способі життя для боротьби з ожирінням - догляд за раком у Західному Нью-Йорку
- Вчені виявили ген ожиріння Здоров'я Життя та стиль Всесвіту
- 10 порад, щоб уникнути спокус, коли ви сидите на дієті Univision Lifestyle
- 10 додатків для здорового способу життя в 2019 році
- 8 найкращих вершків для кави з кето - здоровий спосіб життя