Пурин, присутній у деяких продуктах харчування, підвищує сечову кислоту в крові
Що робить вас товстішим, хлібом чи пивом?
Ми розповідаємо вам, скільки «прихованого» цукру у вашій їжі
крапля Це захворювання, пов’язане з артритом, це відбувається тому, що сечова кислота накопичується в крові, викликаючи запалення в суглобах і, отже, викликає біль. Одні з основних причин цього захворювання - ожиріння, надмірне вживання алкогольних напоїв та проблеми з нирками.
Людям з цим захворюванням слід уникати певних їжа і харчуватися збалансовано; оскільки деякі містять пурини, які підвищують сечова кислота в крові.
За словами експерта з питань харчування Фернанди Альварадо, пурини - це речовини, які природним чином містяться в деяких продуктах харчування, які при надмірному споживанні викликають запалення пальців ніг. Продукти, які вважаються багатими на пурин, - це продукти, які містять більше 200 міліграмів пуринів на кожні 100 грамів їжі.
Ось дещо їжа чого слід уникати чи усувати, якщо є крапля, оскільки вони містять багато пуринів:
Червоне м’ясо та м’ясні органи.
Риба і молюски
Продукти, багаті фруктозою (борошно та солодкі напої: оброблені соки та безалкогольні напої).
Окрім того, щоб уникати частого вживання цих продуктів, важливо дотримуватися медичного лікування, пити достатньо натуральної води та включати продукти рослинного походження.
- Догляд за продуктами харчування, який повинні мати особи похилого віку Listín США
- Всередині дієти та харчування Дізнайтеся, скільки калорій повинні їсти діти
- Чому люди так вибірково ставляться до їжі?
- Риба з ртуттю Тим, хто не повинен їсти вагітних жінок та дітей
- Люди, які страждають від діабету і втрачають 10% ваги, можуть позбутися хвороби - AMP - The