Ви все ще можете почути із засобів масової інформації, як чоловіки та жінки повинні займатися фізичними вправами та зміцнюватися до старості, мати мінімум жиру в організмі та підтримувати високий рівень тестостерону в крові.
Але ця теорія зараз сильно підірвана професором Річардом Брибіскасом з Єльського університету в штаті Коннектикут. У своїй новій книзі він говорить протилежне. За його словами, чоловіки років п’ятдесяти краще процвітають, коли мають невелику вагу, трохи живіт і більші груди. У них менше тестостерону, що вбиває їхніх одержимих у тренажерному залі колег.
За словами Брібіескаса, хоча фармацевтичне лобі підтримує альтернативне лікування тестостероном, який гарантує високе лібідо навіть у подальшому житті, мало хто говорить про його вплив на старіння. Це прискорює, а також збільшує ризик передчасної смерті. Навіть жінки, які мають кількох дітей, коли вони молодше швидше старіють і вмирають молодшими. Таким чином, визнаний антрополог застерігає від підтримання статевих гормонів на високому рівні. Їх падіння крові з віком є природним і захищає від передчасної смерті. Чоловіки, які щодня займаються у тренажерному залі, мають більше тестостерону. Але вони також швидше старіють, а молодші гинуть.
Чоловіки з швидшим метаболізмом після п'ятдесяти років помирають вдвічі частіше, ніж ті, у кого повільний метаболізм, у яких на животі є жир і обвисання грудей. Вони менш схильні до раку передміхурової залози та серцевого нападу, оскільки рівень їх тестостерону нижчий. Ці чоловіки зазвичай залишаються вдома, більш вірні та охочіші піклуватися про дітей. Словом, вони не є типовими нерівностями зі сталевими м’язами.