І як тільки ми досягаємо цього статусу ожиріння, дуже важко повернутися до нормальної ситуації.
Джерело: vivecondiabetes
Ми всі знаємо, що ожиріння збільшує ризик розвитку багатьох інших захворювань, а також тютюну. Проводились і проводяться кампанії з метою ознайомлення населення з наслідками тютюну; Наприклад, розміщення вражаючих зображень на пачках, підвищення ціни за рахунок податків, заборона куріння в барах ресторанів ... У соціальному плані це щось прийняте: тютюн шкідливий. І також звично для курців говорити: чому ти не кинеш палити? Однак скільки з вас сказали людині з ожирінням, яка їсть велику кількість, чому б вам не перестати їсти?.
Це щось недобре в соціальному плані, а також ця людина може почуватись ображеною, вважати це для неї образою; Якщо насправді, якщо порівняти приклади, той, хто не кине палити, захворіє, той, хто не перестане їсти, захворіє. І так само, як ми вкладаємо в пачки «Тютюн вбиває», чому б не покласти в шкідливу продукцію: «Будьте обережні, надмір може вас вбити».
Якщо телебачення все ще є таким впливовим середовищем, чому б не скористатися ним, проводячи агітацію, щоб допомогти людям з ожирінням? Днями, спостерігаючи за фіналом баскетбольного Єврокубка, у перервах та тайм-аутах до трьох разів розміщувались реклами гамбургерів, піци та безалкогольних напоїв. Завжди однаково. Що робити, якщо в ті моменти, коли так багато людей дивиться телевізор, гравці виходять із фруктами? Хіба це не спосіб сприяти кращому харчуванню?
Звичайно, ціни також не допомагають; Якщо ми хочемо рекламувати фрукти та овочі, то не може бути так, що ми повинні заплатити 3 євро за кілограм зеленої квасолі, а пакет пампушок (7 одиниць) коштує 1,61 євро.
Але ми всі повинні дивитись на наш пупок, тому що в нашому повсякденному житті бувають ситуації, коли ми не допомагаємо цим людям:
1. Сьогодні понеділок, і я маю намір їсти краще цього тижня. Деякі друзі телефонують мені на каву в другій половині дня. Вони просять торт. Я не хочу брати, але вони починають: давай, жінко, трохи, нічого не трапляється, давай, наступного дня, хто приїхав, не робіть нас негарними, ми вже заплатили за це, ви не збираєтеся залишати його там .... І чому б їм не сказати, що вам слід схуднути, бо для вас не здорово бути таким, тому ми попросили вас трохи горіхів.
2. Пухкий хлопчик на день народження. Ви багато їсте, і людина X говорить вам, наприклад, ви вже з’їли достатньо, вам слід зупинитися. У цей момент типовим є те, що інші звертають увагу на людину Х, кажучи: бідний, нехай їсть, що хоче. Якби це було те саме з тютюном, ми б сказали йому: нехай курить, що хоче. Ну ні, тому соціально погано бачити, як казати огрядним, хто переїдає або хто вживає багато «нездорової» їжі, щоб зупинитися. Це сприймається як образа, особливо якщо це відбувається від когось худенького.
3. Ми бачимо друга, який одружився кілька місяців тому і набрав кілька кілограмів, "ей, як добре вам підходить ваш шлюб", "яка маленька кривинка щастя". Ну ні, ожиріння живота є найсерйознішим і може призвести до більшої кількості ускладнень.
ВИСНОВОК
-Ожирілий не повинен знущатися чи вважати його за злочин, коли хтось каже їм, що для свого здоров’я вони повинні покращити свій раціон або почати займатися фізичними вправами.
-З ожирінням потрібно боротися з усіх фронтів: політики, цін, харчової промисловості та ми, люди навколо нас.
Поки деякі з нас гребуть в одному напрямку, а "потужні" роблять це в іншому, я бачу рішення дуже складним.
ЯКЩО ВАМ ВІДБАЛО, ПОДІЛІТЬСЯ
- Ожиріння стосується не лише багатих 70% ожирілих, які живуть у бідних країнах
- Знежирені молочні продукти для схуднення Здається, ні; Живе харчування
- Афти або рани в роті, чи пов’язані вони з прийомом їжі; Живе харчування
- Харчування та хірургія товстої кишки; Живе харчування
- Харчування Шість типових помилок, які руйнують вашу фігуру, як кава з молоком