Міома насправді є доброякісною пухлиною матки. Він складається з маткових м’язів і фіброзної тканини і не стає злоякісним у 98% випадків. Тим не менше, велика увага повинна бути приділена його визнанню та зціленню!
Розмір пухлини може змінюватися за розміром - від крихітного насіннєвого вічка до хорошого великого кульки. У більшості випадків це відбувається групами, тобто кілька міом розміром з квасоля живуть поруч. Це може відбуватися поза маткою, на поверхні та стінці матки або під слизовою оболонкою матки.
Хто має ризик розвитку міоми?
Практично будь-хто! Раніше він в основному виявлявся у жінок у віці 35-45 років, але зараз все частіше зустрічається у молодих людей віком від 20 років та старших вікових груп. Безумовно, зростає паралель між збільшенням віку та скаргами та захворюваннями на міому. На його виникнення може впливати багато речей, починаючи від окремих ознак і закінчуючи спадковими факторами, але це можна простежити здебільшого до генів.
Розпізнавання відбувається не завжди один раз, приблизно 8-10% жінок з міомою навіть не знають про своє захворювання, оскільки їх стан протікає безсимптомно. У більших пропорціях, кожні 4-5. у жінок пухлина вже легко впізнається, викликаючи серйозні скарги.
Які симптоми слід помітити при міомі?
Обов’язково зверніться до лікаря, щоб переконатися, що у вас немає міоми, якщо у вас є будь-який із наступних симптомів:
- Ви відчуваєте стиснуте, важке відчуття в животі
- часто виникають сильні спазми в животі та біль
- менструація триває, якість згортання
- або навпаки, менструація часто пропускається
- Ваші цикли будуть скорочені до 21-23 днів
- ви часто відчуваєте сильний біль у попереку
- у вас нудота
- роздути живіт
- доводиться часто мочитися
- ви вже розлучилися без причини
Це також фактор, що привертає увагу, якщо вам важко зосередитися, артеріальний тиск низький, ви відчуваєте слабкість, ви не можете виконувати свої показники, як раніше, все через анемію, спричинену розладом кровотечі.
Лікування міоми природним способом
Як можна лікувати міому природним шляхом?
У разі серйозних скарг може допомогти лише хірургічне втручання, яке може означати навіть втрату матки. Не чекайте цього стану, якщо ви трохи підозрілі, зверніться до лікаря!
На щастя, менші міоми меншого розміру можна вилікувати природним шляхом, змінивши спосіб життя, і їх ріст можна уповільнити, але найкраще - вони навіть можуть повністю зменшитися. Що стосується розміру, розмір близько 4 см - це те, що вже вважається медичним випадком. Менші пухлини не викликають серйозних скарг, які ви можете лікувати за допомогою фізичних вправ, правильного харчування та зміни способу життя. Будьте готові, що це не буде коротким процесом, але це однозначно варто!
Різні трави, такі як мексиканська солодка, деревій, кущ друга, звіробій, листя червоної малини та імбир можуть допомогти вам вилікуватися.
При міомі забудьте про каву!
Якщо ви усвідомлюєте свою хворобу, найкраще виключити каву зі свого раціону, оскільки це суттєво сприяє розвитку домінування естрогену. Наслідком міоми є анемія, яка сильно послаблює ваш організм. На жаль, це може призвести до частої втоми, розладів концентрації, що може вимагати прийому природних стимуляторів, щоб виконувати те саме щодня. Ці природні активні інгредієнти не мають шкідливих побічних ефектів, але це цілющі стимулятори, які ви можете спокійно використовувати замість кави.
Гурана: енергізуюча трава з ефектом, подібним до кофеїну. Це особливо ефективно при слабких, анемічних станах, а також зменшує біль у животі.
Женьшень: це дуже ефективний стимулятор, але він здоровий і взагалі не має побічних ефектів. Це сприяє підтримці психічної та фізичної форми, а отже, усуненню анемії та втоми у пацієнтів з міомою.
Гінько Білоба: покращує роботу кровоносної системи завдяки флавоноїду в листі, сприяє правильному кровотоку, таким чином, кращому надходженню клітин до поживних речовин.
Вітамін D: дослідження показують, що розмір доброякісної пухлини можна зменшити природним шляхом, приймаючи вітамін D. Якщо ви хочете запобігти своїй хворобі, рекомендується перебувати на сонці 8 хвилин на день. Не потрібно лягати на сонці, досить, якщо сонячні промені торкаються вашого обличчя або руки.
Риб'ячий жир: зменшує ризик розвитку раку та полегшує наявні скарги через вплив на здоров’я.
Як можна запобігти розвитку міоми?
Оскільки розвиток міоми здебільшого пов’язаний з гормональними проблемами, коли стійкий стан естроген-прогестерону нахиляється до сторони естрогену.
Великі м’ясні продукти та молочні продукти містять багато шкідливих естрогенів, а також трансжирних кислот, які також можуть вплинути на ваш гормональний баланс. Уникайте цих продуктів із занадто великою кількістю тваринного білка.
Дуже важливо їсти дієту, багату вітамінами та мінералами, тому обов’язково вживайте якомога більше овочів та фруктів. Постійний рівень селену та магнію викликає гормональний розлад на рівні.
Це непросто, але намагайтеся уникати стресів! В результаті стресу організм виробляє гормон кортизол, який виробляється прогестероном. Це ще більше погіршує стійкий стан на користь естрогену!
Сидячий спосіб життя також лише сприяє розвитку міоми. Чим більше ви будете тренуватися, тим кращим буде ваш метаболізм, що допоможе процесам детоксикації вашого організму.
Тому не бійтеся, ще не пізно вилікуватися від хвороби природним шляхом, навіть самому собі! Якщо ви впізнаєте симптоми, обов’язково зверніться до лікаря, щоб не було пізно!