Епізоди депресії та пов’язані з ними зміни ваги сильно відрізняються від людини до людини; одні люди набирають вагу, а інші втрачають. Оскільки цей стан може вплинути на режим харчування та сну, деякі люди можуть вживати більше їжі та втрачати вагу при депресії. Це дуже серйозне, навіть смертельне захворювання; тому інформація в цій статті не повинна розглядатися як заміна медичної допомоги. Якщо у вас є запитання про те, як депресія може вплинути на вас, поговоріть зі своїм медичним працівником.

чому

Симптоми

За даними клініки Майо, депресія може проявлятися різними симптомами - від найпомірніших до найважчих. Сам цей стан може бути помірним і тимчасовим або важким і стійким. Деякі люди страждають ним роками чи десятиліттями. Деякі з симптомів клінічної депресії, який використовується для стійких форм цієї хвороби, включають постійний смуток, проблеми зі сном, втрату інтересу до звичайної діяльності, втома, суїцидальні думки та значне збільшення або втрата ваги.

Міркування

Якщо депресія впливає на ваш сон, це може сприяти втраті ваги, навіть якщо ви їсте значну кількість їжі. У звіті від лютого 1997 року, опублікованому в "Журналі Американської дієтичної асоціації" ("Публікація Дієтичної асоціації Сполучених Штатів" на іспанській мові), йдеться про те, що людина, не перебуваючи в стані спокою, спалює більшу кількість калорій, ніж коли спить. У дослідженні, в якому брали участь жертви опіків, середньодобова кількість усунутих калорій становила 2360 під час сну, тоді як у неспанні вона зросла до 2529. Якщо ви проводите більше часу не сплячи через проблеми зі сном, спричинені депресією, зайві калорії, які ви спалюєте протягом годин вгору може сприяти дефіциту калорій, який спричиняє втрату ваги.

Теорії та спекуляції

Експертний погляд

Якщо друг або член родини відчуває значну втрату ваги і їсть велику кількість їжі та має симптоми депресії, ви можете підозрювати, що вони страждають нервовою булімією. Також відомий просто як булімія, цей розлад харчової поведінки характеризується переїданням з подальшим очищенням. Останнє може бути здійснено через викликане блювоту, використання проносних засобів або надмірні фізичні вправи. За даними Медичного центру Університету штату Меріленд, депресія тісно пов’язана з цією хворобою.

Увага

Незрозуміла або ненавмисна втрата ваги може бути симптомом численних медичних проблем. Хоча причиною може бути депресія, може трапитися і так, що вона маскує симптоми іншої проблеми зі здоров’ям. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем, щоб отримати пораду щодо вашого конкретного стану відповідно до вашої історії хвороби.