Можна здогадатися, чому, на вашу думку, вага жінок коливається?

жінок

  • Через напружений графік роботи - вони не встигають відвідувати тренажерний зал?
  • Вони не встоять перед спокусою, шоколадом та солодощами?

Так, вони справді спричиняють збільшення ваги, але за цим є реальна причина, що було виявлено в результаті опитування 3000 жінок на сайті slendex.com.

Дослідження показує, що вага жінок змінюється циклічно - характеризується підйомами і падіннями. Падіння та падіння циклу чітко пов’язані з емоційним станом, який характеризує їх партнерські стосунки! Тобто їм повністю не вистачає щастя або вони живуть у збалансованому, щасливому партнерстві.

Перший рівень: коли жінки починають зустрічатися. Це емоційно більш напружений період їхнього життя, і, звичайно, вони роблять все можливе, щоб обраний чоловік вважав їх привабливими. Вони харчуються суворо і втрачають в середньому 2 кг.

Другий рівень: Незабаром настане більш збалансований період, коли сторони ближче познайомляться. Що стосується ваги тіла, то цей більш комфортний період - це початок спуску з певним збільшенням ваги, що призводить до середнього приросту ваги 4,5 кг.

Третій рівень: Коли відносини досягають переломного моменту і настає довгоочікуваний великий день, весілля! Немає жодної жінки, яка не хоче виглядати в цей день найдивовижнішою, гарненькою та чарівною. З цієї нагоди жінки в середньому втрачають 3,6 кг.

Четвертий рівень: Коли дитина приходить. Це коли жінки зайняті здоровим розвитком малюка і відсуваються на другий план. Середній приріст ваги - 6,3 кг.

П'ятий рівень: Коли діти старші, вони ходять до школи і можуть витрачати трохи більше часу на себе, можливо, навіть на гімнастику. Середня втрата ваги 4,5 кг.

Схоже, характер наших емоцій та стосунків також сильно впливає на наше здоров’я та вагу. Половина опитаних жінок засвідчила, що важкий етап їхнього партнерства відображався на зростанні ваги їх тіла. І чотири з десяти думали, що їхній партнер відвернеться від них, якщо вони наберуть кілька кілограмів. Це трохи спонукає до роздумів цифра - так вважала майже половина респондентів! Чи справді це залежало б від нашої ваги, наскільки ми привабливі ? Однак 70% відповіли, що їх не турбує їх вага, коли вони задоволені своїм партнерством.

До уваги шановні дами! Емоційні мінімуми становлять серйозну проблему для підтримки ваги тіла. Це дуже зручний і спокусливий спосіб вдатися до заспокійливих продуктів (шоколаду, чіпсів, картоплі фрі, піци тощо). Ми знаємо наслідки. Втрата подвійна, і ми завжди страждаємо самі: тому ми ніколи не відвойовуємо свого партнера, і навіть наша фігура страждає. Можливо, цього не варто.

Остерігайтеся продуктів, які впливають на ваш настрій. Натомість намагайтеся шукати активні заняття. Наприклад, подивіться комедію, відвідайте світські вечірки, займіться улюбленою справою - навіть якщо ви відчуваєте, що світ навколо вас зруйнувався. Повірте, це просто важко розпочати.

Однак я хотів би також знати, як змінюється вага одиноких людей у ​​щасливіші та депресивніші періоди їхнього життя? Ви відчували зміну ваги на важчих або щасливіших етапах свого життя?